O luto é um estado de espírito em que olhamos para dentro e avaliamos cada aspecto de nossas vidas. Portanto, saber como lidar com o luto é saber compreender que a vida é feita de ciclos e que a perda é um processo natural.
O luto não está apenas associado à morte. De maneira idêntica, também tem ligação com perda...
Índice - Ayurveda para iniciantes
Sabe aquela sensação de leveza, disposição, alegria e extremo bem estar? Isso ocorre quando tudo em nosso corpo está em equilíbrio e harmonia, você sabe como fazer isso acontecer? Portanto, hoje falaremos de Ayurveda para iniciantes, como manter o corpo saudável e em pleno funcionamento para o nosso bem estar e alegria.
Podemos dizer que nosso...
O autocuidado é uma prática essencial para a qualidade de vida. Vamos começar por essa linda premissa :-)
Em um mundo moderno e agitado, pode ser difícil encontrar tempo para ouvir nosso corpo, mente e espírito. No entanto, embora pareça urgente manter o foco apenas nas obrigações e tarefas do cotidiano, reconhecer e priorizar as nossas próprias necessidades melhora a...
Muitos são os métodos que se buscam realizar para alcançar uma noite de sono estável e agradável. Mas o que não te contam é que uma oração espírita para dormir pode te ajudar muito, devolvendo a sua qualidade de vida, melhorando suas relações, e até mesmo o seu rendimento profissional.
Podemos afirmar que o nosso dia se inicia quando nos...
O uso do chá de camomila é muito comum, principalmente por causa do seu efeito calmante, mas além disso, você sabe para que serve chá de camomila?
Além de ajudar a melhorar a qualidade do nosso sono, a camomila tem diversos benefícios tanto para o nosso corpo físico quanto para a nossa espiritualidade.
Por isso, hoje vamos conhecer um pouco mais...
Quem nunca se pegou tendo um pesadelo acordada, imaginando várias coisas ruins acontecendo com você mesma e com a família? Saiba que esses pensamentos negativos não fazem bem e você deve evitá-los.
No entanto, existe um lado positivo nesses pensamentos ruins. Aliás, eles são mecanismos comuns de defesa que servem como um “preparativo” para o pior. Mas, como tudo em...
Você conhece o significado das cores?
Primordialmente, o significado das cores está muito relacionado ao contexto em que a cor está posta, no entanto, o que mais impacta na variação de novos significados ou formas de enxergar as cores é a cultura. Por exemplo, a interpretação do significado das cores na cultura ocidental, está atrelado à Umbanda.
Mas isso não significa...
