Você deve ter um amigo ou amiga que termina um relacionamento problemático e logo inicia outro que se mostra bem similar. Quem sabe essa pessoa seja você e não um amigo, não é mesmo? O fato é que precisamos reconhecer os padrões de relacionamento se quisermos mais leveza e felicidade em nossas vidas.
Não é raro corrermos atrás da felicidade...
Abelha, árvore e coelho: com qual postura vamos começar? Por sinal, sabia que fica mais fácil ensinar yoga para crianças se inspirando na fauna e na flora? Afinal, essa técnica milenar nos conecta com a mãe natureza em busca de plenitude.
Aliás, essa prática traz inúmeros benefícios para o corpo, a mente e o espírito de adultos, certo? Mas, por...
Índice - Como lidar com término de namoro
A dor de um término pode ser comparada com a dor de perder alguém, ou a dor de algo se quebrando dentro de nós. E mesmo que se esforce, a dor continua ali por algum tempo, mas essa permanência pode se tornar prejudicial e destrutiva, é por isso que junto com a...
Autoconhecimento
Vamos falar sobre procrastinar? Você sabe o que é procrastinar? – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
Índice
Em primeiro lugar vamos entender: O que é procrastinar? É deixar para depois as coisas que devemos fazer, ou evitar uma tarefa.
Todos nós sofremos deste problema: as pesquisas indicam que 90% das pessoas procrastinam, por diversos motivos. Mas, se quisermos evoluir e ter abundância, é necessário colocar em prática nossos projetos, realizar as mudanças pendentes em nossas vidas e...
Dicas de Bem-Estar
“Estou angustiada” – Insistir em uma relação ruim pode causar algum risco para mim? – Consultora Gislaine
Redação iQuilibrio -
Olá amigos leitores, ✨
Hoje vamos falar sobre a insistência em uma relação ruim! Será que ela pode causar vários riscos para você? Mas para começar, vamos analisar: afinal...o que é o amor? Eu defino como o sentimento que a gente tem por aquela pessoa que é muito específica e especial, cuja presença provoca em nós sensações de paz, aconchego...
Amor
Como o lado espiritual pode te ajudar a fazer as melhores escolhas para o amor? – Pelo consultor Henrique
Redação iQuilibrio -
Aqui entenderemos um pouco como funciona o mundo espiritual, e como utilizando sua evolução espiritual, você poderá atrair pessoas com a mesma vibração para um relacionamento sério.
A partir do momento em que ocorre uma evolução espiritual em nossas vidas, entendemos como funciona o astral. Manter nossa vibração do jeito que queremos, e até mesmo, abrindo caminhos de várias formas....
Se você acha que para ter uma vida saudável é preciso deixar de comer tudo que gosta, fazer exercícios em jejum e tomar diversos chás, está enganada. Não estamos afirmando que essas práticas não funcionam. Elas funcionam sim, mas depende da pessoa.
Índice - Vida saudável
Se você é do time que acorda sem fome e poderia praticar qualquer exercício, beleza....





























