Os segredos para um casamento saudável e duradouro - Gary Chapman
Há alguns dias atrás, publiquei um texto falando sobre as 5 linguagens do amor de Gary Chapman, e hoje iremos utilizar esse mesmo tema para falar sobre como ter um casamento saudável! O livro de Chapman, possui conteúdos muito ricos e cheios de sabedoria que nos ajudam a cuidar...
Unir, totalizar e integrar: você realmente sabe o que significa yoga (ou ioga)? Aliás, muito se fala sobre os benefícios dessa prática no dia a dia. Mas será que as pessoas compreendem o que está por trás da técnica milenar?
Afinal, são mais de 5 mil anos de história do oriente para o ocidente, unindo corpo, mente e espírito. Nessa...
Você está respirando errado. Ficou surpresa? Nós também! Descobrimos 3 técnicas de respiração que irão melhorar, e muito, a sua vida.
Em dias tão estressantes que estamos vivendo, com isolamento social, home office e vizinhos barulhentos, precisamos parar para respirar de verdade. Dessa forma, já ouviu a famosa frase da internet "respira e não pira"? Então, estamos aqui pra te...
Você já ouviu falar na reconsagração do ventre? Ao longo de nossa vida, nosso corpo vai guardando memórias de várias situações, e o mesmo acontece com o nosso útero.
Todas as energias e traumas amorosos se acumulam ali, e isso pode acabar afetando o nosso corpo negativamente, podendo até nos deixar doentes.
Então, para que você possa cuidar da sua saúde...
Quando estamos apegados a alguém ou a alguma coisa, temos medo de perder a pessoa. Alguns dos apegos podem ser bons para nós e outros podem nos afetar emocionalmente, uns podem nos motivar a dar o melhor de nós e desenvolver boas relações com eles. Como se libertar do apego?
Mas, se por descuido, alguns apegos emocionais se transformarem em...
"Neste artigo resolvi trazer 10 conselhos surpreendentes para você ter alegria. Todos vem da sabedoria do tarô egípcio e tem como objetivo proporcionar um caminho de muitas alegrias. Então vamos a lista!" (Consultor Evandro)
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Os 10 Conselhos Para Ter Alegria
A Esperança
Busque sempre ter esperança com equilíbrio, ou seja,...
Você já parou para pensar como ficar em silêncio é difícil? Às vezes as palavras saem sem ao menos percebermos, elas chegam com um turbilhão de sentimentos bagunçados e ao mesmo tempo podem nos colocar em diversas situações desnecessárias. Afinal, quem nunca desejou voltar ao tempo e mudar uma simples frase ou palavra para ter o gosto de ver...
