Um dos temas mais procurados é o amor, essa área da vida realmente nos causa confusões, conflitos, alegrias e instabilidade. Cá entre nós?!?! Quem é que nunca foi magoado? Não enfrentou uma paixão avassaladora? Ou mesmo, magoou uma pessoa com suas incertezas ou decisões? Pois é, o amor é assim! Cheio de mistérios e repleto de acontecimentos, por esse...
Hoje é o Dia Mundial da Saúde e eu te pergunto: você tem cuidado do seu corpo e da sua saúde? Tem se preocupado com o seu estado físico e emocional?
Eu sei, o dia a dia agitado, os milhares de problemas e incêndios para resolver não deixam muito espaço para o autocuidado. Aí, vamos negligenciar aquele copo de água,...
Se você acha que para ter uma vida saudável é preciso deixar de comer tudo que gosta, fazer exercícios em jejum e tomar diversos chás, está enganada. Não estamos afirmando que essas práticas não funcionam. Elas funcionam sim, mas depende da pessoa.
Índice - Vida saudável
Se você é do time que acorda sem fome e poderia praticar qualquer exercício, beleza....
Saiba mais sobre o consultor Evandro
Tarólogo e terapeuta holístico, o Evandro é um dos consultores mais participativos em nosso blog, disponibilizando sempre previsões e orientações para melhorar o seu bem-estar. Dá para perceber o quanto ele se importa com a melhor orientação para seus consulentes! Quer conhecer um pouco mais sobre o Evandro e suas especialidades, ou fazer sua...
Qual o melhor óleo essencial para atrair o amor? Não existe apenas um, mas vários:
Ylang Ylang
Rosa
Flor de Laranjeira
Sálvia Esclareia
Ho Wood
Sândalo australiano
Palmarosa
Patchouli
Os óleos essenciais são extratos líquidos de vários tipos de plantas que são potencialmente benéficas para a nossa saúde e bem-estar. O processo de extração do óleo essencial permite que os...
A saúde mental na pandemia foi profundamente afetada e muitas pessoas, no mundo todo, começaram a adoecer. E o adoecimento não é sinal de fraqueza, como muitas pessoas acreditam.
Na verdade, a saúde mental começa a ser afetada quando somos sobrecarregados com algum problema. No caso, a sobrecarga veio com a pandemia do novo Coronavírus.
Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade...
Você está respirando errado. Ficou surpresa? Nós também! Descobrimos 3 técnicas de respiração que irão melhorar, e muito, a sua vida.
Em dias tão estressantes que estamos vivendo, com isolamento social, home office e vizinhos barulhentos, precisamos parar para respirar de verdade. Dessa forma, já ouviu a famosa frase da internet "respira e não pira"? Então, estamos aqui pra te...
