Ahhh o amor! Procuramos tanto por ele e, às vezes, ele se esconde tão bem que até pensamos em desistir. Passamos por relacionamentos abusivos, situações constrangedoras e tanta dor que até acreditamos que ele não existe mais. Entretanto, não existe uma oração para encontrar um amor… existem várias!
Tenha esperança, o amor existe e pode estar mais perto do que...
Índice - Ayurveda para iniciantes
Sabe aquela sensação de leveza, disposição, alegria e extremo bem estar? Isso ocorre quando tudo em nosso corpo está em equilíbrio e harmonia, você sabe como fazer isso acontecer? Portanto, hoje falaremos de Ayurveda para iniciantes, como manter o corpo saudável e em pleno funcionamento para o nosso bem estar e alegria.
Podemos dizer que nosso...
Você costuma sofrer por antecipação? Se preocupa demais com coisas que ainda nem aconteceram? Tem medo ou receio de algo que não necessariamente é perigoso ou danoso? Então, vem conferir 5 dicas para se livrar dessa angústia, de uma vez por todas.
Prepare um chá, respire fundo, faça uma oração e viva o presente, em sua plenitude. Aliás, sabemos que...
Abelha, árvore e coelho: com qual postura vamos começar? Por sinal, sabia que fica mais fácil ensinar yoga para crianças se inspirando na fauna e na flora? Afinal, essa técnica milenar nos conecta com a mãe natureza em busca de plenitude.
Aliás, essa prática traz inúmeros benefícios para o corpo, a mente e o espírito de adultos, certo? Mas, por...
Primordialmente, no nosso calendário anual, existem duas datas muito pertinentes que podem ser associadas facilmente à espiritualidade. Sendo elas, o dia do homem, comemorado em 15/07 e o dia das mulheres, comemorado no dia 08/03. Sendo assim, pensamos num post para te ajudar a entender melhor sobre a energia masculina e feminina.
No entanto, é importante salientar, que falar sobre...
O autocuidado é uma prática essencial para a qualidade de vida. Vamos começar por essa linda premissa :-)
Em um mundo moderno e agitado, pode ser difícil encontrar tempo para ouvir nosso corpo, mente e espírito. No entanto, embora pareça urgente manter o foco apenas nas obrigações e tarefas do cotidiano, reconhecer e priorizar as nossas próprias necessidades melhora a...
As dores do despertar espiritual vão muito além de alguns pequenos incômodos físicos. Eles ultrapassam a barreira espiritual e nos afetam de forma pontual em atividades do nosso dia a dia.
Mas o que são, exatamente, essas dores do despertar espiritual? Como lidar com elas? Como evitar grandes transtornos neste período de transformação? Os questionamentos são muitos e nós temos...
