O luto é um estado de espírito em que olhamos para dentro e avaliamos cada aspecto de nossas vidas. Portanto, saber como lidar com o luto é saber compreender que a vida é feita de ciclos e que a perda é um processo natural.
O luto não está apenas associado à morte. De maneira idêntica, também tem ligação com perda...
Você já pensou maneiras de ter reconexão com a essência? De se livrar de todos os pensamentos, mágoas e todos os erros que te desanimam em acreditar em você? Eu sei que sempre estamos vivendo e insistindo em evoluir, porque no fundo sabemos que apesar das etapas sombrias que passamos, a vida é bela demais para não ser vivida...
A saúde mental na pandemia foi profundamente afetada e muitas pessoas, no mundo todo, começaram a adoecer. E o adoecimento não é sinal de fraqueza, como muitas pessoas acreditam.
Na verdade, a saúde mental começa a ser afetada quando somos sobrecarregados com algum problema. No caso, a sobrecarga veio com a pandemia do novo Coronavírus.
Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade...
Amor
Qual a melhor forma de me proteger contra uma relação ruim? – Pela Consultora Klarah
Redação iQuilibrio -
Antes de tudo, deve-se perguntar a si mesmo, o por quê de atrair uma relação ruim.
E para isso, não há nada mais importante do que a análise através dos oráculos e astrologia.
Às vezes atraímos relações ruins, justamente por estar em um círculo vicioso que nos acompanha desde a infância, através da criação proporcionada pelos nossos pais. O famoso medo...
Dicas de Bem-Estar
Bem-estar iQuilibrio – Para você que busca qualidade de vida e autoconhecimento
Redação iQuilibrio -
“Ela caminha descalça sobre a grama e de longe é possível ouvir o som da cachoeira com sua água em queda livre. Aos poucos tudo se mistura com o canto dos pássaros, um ar delicado com cheiro de mato que embalça os galhos das árvores contribuindo com mais um som em meio a toda essa paz.”
Você parou para pensar neste lugar descrito?...
Amor
Simpatia para terminar meu namoro – saiba como essa simpatia pode te ajudar!
Redação iQuilibrio -
Simpatia para terminar meu namoro
Neste post vamos ensinar diversas simpatias para você que quer terminar o seu relacionamento. Sei que, muitas vezes, temos dificuldade em finalizar uma relação amorosa por vários fatores: apego, carência, tempo de união, entre outros. Mas quando não estamos mais felizes, o melhor a se fazer é romper os laços e seguir em frente.
Quando colocamos...
Unir, totalizar e integrar: você realmente sabe o que significa yoga (ou ioga)? Aliás, muito se fala sobre os benefícios dessa prática no dia a dia. Mas será que as pessoas compreendem o que está por trás da técnica milenar?
Afinal, são mais de 5 mil anos de história do oriente para o ocidente, unindo corpo, mente e espírito. Nessa...





























