Se você está achando que a dica de relacionamento é dizer “amém” para tudo, saiba que uma relação saudável não é bem assim. Aliás, está longe de ser um mar de rosas.
Portanto, a primeira coisa a se fazer é “desromantizar” a história de que um bom relacionamento é perfeito, sem dores e sem brigas. Um relacionamento de verdade é...
O que é amar de verdade?
"Amor verdadeiro é quando o seu masculino e o seu feminino se apaixonam um pelo outro a tal ponto que eles não precisam mais manter as suas identidades separadas”, de acordo com Adamus Saint-Germain.
Será que o amor que você sente é verdadeiro ou é outro sentimento que você acha que é amor? Há quem...
Além da família na qual nascemos e estamos vinculados pelo sangue (e os almoços de domingo). Também temos uma segunda família, aquela que escolhemos e mantemos ao longo da vida…os amigos verdadeiros.
Índice - Amigos verdadeiros
Pois, por mais raros que eles sejam hoje em dia, a ideia de manter amigos verdadeiros, é que eles representam fases e capítulos de nossas...
Depois de mais de dois anos, as taxas de infecção por COVID-19 caíram e o número de vacinados continua a aumentar. As coisas estão começando a se abrir. Veja como socializar após dois anos de pandemia com algumas dicas que separamos para você.
Como socializar e perder o “medo do normal”
Voltar ao normal era algo com que todos sonhávamos, mês...
Dicas de Bem-Estar
Mudança de vida: o equilíbrio para quem tem medo do novo – Pela consultora Klarah
Redação iQuilibrio -
Uma vez perguntaram a Krishnamurti, qual era o maior e verdadeiro objetivo para a vida. Jiddu Krishnamurti, logo respondeu:
“O sentido e o objetivo da vida, antes de tudo, é aquilo que você faz dela. É de fato, o que você faz da vida.”
Na correria da vida, e no sistema em que vivemos, nos esquecemos que a vida exige mudança,...
Para tantos problemas que temos na vida, o nosso corpo responde de forma sutil e direta. Seja gradativamente ou “no susto”, a ansiedade é uma visita indesejada que às vezes demora para ir embora. Sendo assim, vou falar sobre respiração para ansiedade como um meio de controlar este mal.
Índice - Como fazer respiração para ansiedade 🙏
Respiração para ansiedade, treine...
Buscar um cristal para ansiedade é algo comum entre pessoas que desejam criar uma rotina mais acolhedora, silenciosa e equilibrada. Os cristais costumam ser associados à calma, à proteção e ao bem-estar, funcionando como apoio complementar no autocuidado.
Ainda assim, ansiedade intensa ou persistente pede acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico, além das pedrinhas coloridas, viu?
Em muitas práticas espirituais e terapias...





























