Como combater a ansiedade? Esse transtorno é um mal generalizado que afeta muita gente. Basicamente uma pessoa que tem ansiedade, sente que precisa antecipar o futuro antes que a situação aconteça, isto é, ela sente um medo internalizado que gera o sentimento de ansiedade e pensamentos que movimentam a vida da pessoa interferindo negativamente na vida pessoal, familiar, profissional,...
Que o amendoim é um aperitivo delicioso muitas pessoas sabem, mas você conhece o chá de amendoim e para que serve?
Hoje em dia é possível achar receita de chá de amendoim com muita facilidade, mas poucas delas explicam os reais benefícios do amendoim. Então, hoje conheceremos mais sobre os efeitos desse grão no nosso corpo e como fazer chá...
Quantas vezes você chora, se sente triste, desmotivada com seu relacionamento?
Se você passa mais tempo triste do que feliz nesta relação está na hora de começar a identificar os pontos chaves que deixam claros que o relacionamento não dará certo.
Está precisando fazer muito esforço para se sentir ouvida e ter sua opinião respeitada?
Significa que o seu parceiro(a) não se...
Provavelmente você já deve ter escutado em algum momento a frase: “as palavras tem poder”. Apesar de nossas mães ou avós não estarem se referindo aos mantras poderosos, elas não estavam erradas.
As palavras tem realmente um grande poder em nossa vida, e por meio delas podemos atrair vários tipos de energia, tanto boas quanto ruins. Então, para que você...
Certamente você já deve ter dito em voz alta “quero um amor”, mas se viu sem saída, sem saber por onde começar ou o que fazer, não é mesmo? Calma, isso é mais comum do que você pode imaginar.
Amar e, principalmente, se deixar amar, não é tarefa fácil. Em um mundo onde procuramos parceiros ou parceiras “à la carte”...
O luto é um estado de espírito em que olhamos para dentro e avaliamos cada aspecto de nossas vidas. Portanto, saber como lidar com o luto é saber compreender que a vida é feita de ciclos e que a perda é um processo natural.
O luto não está apenas associado à morte. De maneira idêntica, também tem ligação com perda...
O dia mundial da saúde é um momento de parar e olhar para dentro de você. Pois para cada costume na vida, temos uma resposta metafísica e simbólica e que se reflete em nossa saúde física e mental.
Índice - Saúde física e mental,
É como se para tudo o que fazemos, exista uma concentração de energia muito específica, e...
