Além da família na qual nascemos e estamos vinculados pelo sangue (e os almoços de domingo). Também temos uma segunda família, aquela que escolhemos e mantemos ao longo da vida…os amigos verdadeiros.
Índice - Amigos verdadeiros
Pois, por mais raros que eles sejam hoje em dia, a ideia de manter amigos verdadeiros, é que eles representam fases e capítulos de nossas...
Você está respirando errado. Ficou surpresa? Nós também! Descobrimos 3 técnicas de respiração que irão melhorar, e muito, a sua vida.
Em dias tão estressantes que estamos vivendo, com isolamento social, home office e vizinhos barulhentos, precisamos parar para respirar de verdade. Dessa forma, já ouviu a famosa frase da internet "respira e não pira"? Então, estamos aqui pra te...
Dicas de Bem-Estar
“Estou angustiada” – Insistir em uma relação ruim pode causar algum risco para mim? – Consultora Gislaine
Redação iQuilibrio -
Olá amigos leitores, ✨
Hoje vamos falar sobre a insistência em uma relação ruim! Será que ela pode causar vários riscos para você? Mas para começar, vamos analisar: afinal...o que é o amor? Eu defino como o sentimento que a gente tem por aquela pessoa que é muito específica e especial, cuja presença provoca em nós sensações de paz, aconchego...
O que é necessário para um namoro ou casamento ter equilíbrio? Pensando nisso, separamos 5 coisas para um relacionamento dar certo sem que você tenha que sacrificar.
Afinal, o amor não deve nos fazer sofrer. O amor é algo sublime, que nos enche a alma de vida e nos faz querer ser feliz e deixar o ser amado também feliz.
Um...
Autoconhecimento
Livros de autoconhecimento – Confira 5 livros que você precisa ler! 🖤
Katrina Devilla -
Índice - Livros de autoconhecimento
Antes de falarmos de livros de autoconhecimento, seguem algumas dicas sobre como o autoconhecimento pode ser um divisor de águas na sua vida.
Existem muitos bons motivos para adotar uma abordagem de autoconhecimento para lidar com seus problemas e questões:
O autoconhecimento é fortalecedor - livros de autoconhecimento
O desenvolvimento de um plano de autoconhecimento mantém você no...
Se você gosta de produtos frescos, como vegetais e temperos, já considerou plantar a sua própria horta em casa? Ainda mais, já pensou que ela pode estar mais perto da sua cozinha do que em um quintal?
Sim, estamos falando de horta em apartamento ou pequenos espaços. Além disso, saiba que elas podem ser super elaboradas ou simplesmente ser uma...
Dicas de Bem-Estar
Tenho ansiedade, tem como saber se tudo ficará bem com uma consulta esotérica? – Pela consultora Daniela
Redação iQuilibrio -
Tudo vai ficar bem numa consulta esotérica, como tudo vai ficar bem na sua vida!
Bom ler isso né? Mas não tem como ser diferente. O que você emana, você colhe. O oráculo é um espelho. Ele vai refletir o seu campo e você vai ter a oportunidade de se enxergar melhor. As previsões também são consequência das nossas escolhas...





























