Como definimos o sucesso? Existem muitas táticas diferentes de como alcançar metas na vida, mas a estratégia que funciona melhor para você pode depender de sua visão de sucesso. Muitas vezes pensamos nisso como um bom desempenho no trabalho ou um salário alto.
Índice - Como alcançar metas
Embora as realizações profissionais possam ser uma peça do quebra-cabeça, elas deixam de...
Autoconhecimento
Vamos falar sobre procrastinar? Você sabe o que é procrastinar? – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
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Em primeiro lugar vamos entender: O que é procrastinar? É deixar para depois as coisas que devemos fazer, ou evitar uma tarefa.
Todos nós sofremos deste problema: as pesquisas indicam que 90% das pessoas procrastinam, por diversos motivos. Mas, se quisermos evoluir e ter abundância, é necessário colocar em prática nossos projetos, realizar as mudanças pendentes em nossas vidas e...
Quem nunca se pegou tendo um pesadelo acordada, imaginando várias coisas ruins acontecendo com você mesma e com a família? Saiba que esses pensamentos negativos não fazem bem e você deve evitá-los.
No entanto, existe um lado positivo nesses pensamentos ruins. Aliás, eles são mecanismos comuns de defesa que servem como um “preparativo” para o pior. Mas, como tudo em...
O autoconhecimento ou conhecimento de si é a busca de si mesmo. Também pode ser um projeto, quando o que se busca é a realização de algo e, consequentemente, se tornar ser humano melhor. O autoconhecimento pode ser obtido de diversas formas: meditação (Yoga), psicoterapia, psicologia comportamental, psicanálise, e várias outras formas.
Dúvidas Sobre Sua Vida? Confie na Orientação da...
Talvez seja este um mito a ser quebrado com uma certa urgência! Pois se sentir sufocado não é, e não deveria nunca ser normalizado. Mas, antes de falarmos sobre o sufoco pessoal e os nossos tormentos, vamos deixar algo claro aqui!
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O intuito não é isentar as suas responsabilidades, e sim te ajudar a organizar as ideias para que você...
Autoconhecimento
“Estou angustiada” – Insistir em uma relação ruim pode causar algum risco para mim? – Consultora Gislaine
Redação iQuilibrio -
Olá amigos leitores, ✨
Hoje vamos falar sobre a insistência em uma relação ruim! Será que ela pode causar vários riscos para você? Mas para começar, vamos analisar: afinal...o que é o amor? Eu defino como o sentimento que a gente tem por aquela pessoa que é muito específica e especial, cuja presença provoca em nós sensações de paz, aconchego...
Você sabe o que é uma memória tóxica? Neste post vamos te explicar o porque, muitas vezes, ficamos presos em uma lembrança do passado. Vamos lá!
O que são memórias tóxicas?
Quando temos memórias de coisas simples que aconteceram no passado elas se tornam irrelevantes que, muitas vezes, não nos lembramos delas. Por outro lado, as memórias tóxicas podem ser perigosas...





























