Autoconhecimento
Mudança de vida: o equilíbrio para quem tem medo do novo – Pela consultora Klarah
Redação iQuilibrio -0
Uma vez perguntaram a Krishnamurti, qual era o maior e verdadeiro objetivo para a vida. Jiddu Krishnamurti, logo respondeu:
“O sentido e o objetivo da vida, antes de tudo, é aquilo que você faz dela. É de fato, o que você faz da vida.”
Na correria da vida, e no sistema em que vivemos, nos esquecemos que a vida exige mudança,...
Autoconhecimento
Vamos falar sobre procrastinar? Você sabe o que é procrastinar? – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
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Em primeiro lugar vamos entender: O que é procrastinar? É deixar para depois as coisas que devemos fazer, ou evitar uma tarefa.
Todos nós sofremos deste problema: as pesquisas indicam que 90% das pessoas procrastinam, por diversos motivos. Mas, se quisermos evoluir e ter abundância, é necessário colocar em prática nossos projetos, realizar as mudanças pendentes em nossas vidas e...
Como desenvolver o autoconhecimento?
Por que pensar sobre si mesmo?
O processo do autoconhecimento é longo e demorado. Na verdade, ele não para nunca, pelo fato de a natureza humana ser inconstante e fluida. Então, estamos nos transformando e conhecendo novamente a cada momento. Por isso, vamos falar sobre a importância desse processo e sobre como desenvolver o autoconhecimento em 2022.
Você...
Autoconhecimento
Saiba como controlar a sua ansiedade! – Dicas da consultora Melissa
Redação iQuilibrio -
Índice
Por que nos sentimos ansiosos?
A Ansiedade é uma reação natural do corpo diante de uma situação que gera expectativa, perigo, medo, é um processo comum, muito útil para nos deixar alerta e preparados para enfrentar o que vier. Todos nós passamos por diferentes momentos de ansiedade diariamente, mas quando essa sensação é permanente e afeta nossas rotinas básicas,...
Muitas pessoas sonham em ser bem-sucedidas e conquistar uma posição de liderança, mas poucas sabem o que desejam e que funções realmente gostariam de desempenhar e como o autoconhecimento pode auxiliar nessa conquista.
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Você sabe onde está e o que quer atingir na sua carreira? Já descobriu...
Ah… A sexualidade… algo tão natural e ao mesmo tempo tratada como um bicho de sete cabeças. A demonização da sexualidade e do prazer feminino não é de hoje e está tão incutido em nossas mentes que nós mesmas criamos barreiras e perpetuamos ideias erradas.
Gostar de quem você quiser, como quiser, sentir prazer, se identificar com gêneros (ou não),...
Autoconhecimento
Espiritualidade e autoconhecimento – Seja o protagonista da sua vida! 💫
Luna Couto -
Afinal, como praticar a espiritualidade e o autoconhecimento? Todos nós sabemos que nos agarrar aos próprios desejos não é uma tarefa fácil, já que o dia a dia tende a exigir demais e, além disso, pode ser muito difícil admitir para nós mesmos algumas vontades e, então, correr atrás delas. Porém, os nossos impulsos e sonhos nos direcionam a...





























