Começou a ver algumas chamadas de propaganda de retrospectiva 2021 e deu aquele arrepio na espinha? Viu uns artistas de branco para a vinheta de fim de ano e pensou: “mas já?”.
A gente te entende! A sensação de que o tempo está voando é cada vez mais intensa. A aproximação do final do ano faz com a gente pense...
Muitos acreditam que o amor é uma circunstância do encontro, quando o acaso coloca frente à frente almas que se combinam e dão certo juntas. Porém sabemos que toda relação possui pontos altos e baixos. Amar e ser amado depende de uma construção diária da confiança e do companheirismo. Porém há um caminho que pode mudar aquilo que não satisfaz...
Autoconhecimento
Desvendando a Sombra: como Oráculos podem iluminar aspectos inconscientes
Karina Souza -
Todo mundo carrega luz e sombra dentro de si, e nem sempre temos consciência disso. Muitas vezes, o que nos incomoda nos outros, ou o que insistimos em esconder de nós mesmos, faz parte de um universo interno que precisa de escuta e acolhimento. É aí que nasce o conceito da “Sombra”.
O termo ficou conhecido graças ao psiquiatra suíço...
Autoconhecimento
Adaptação a nova vida – Como me adaptar a mudanças? – Pela consultora Gruchenska
Redação iQuilibrio -
Novos ciclos. Novas fases. Novos rumos. E agora?
Mudanças nos ensinam que nada é permanente. Ajudam-nos crescer e nos capacitam para lidar com as adversidades da vida. Por mais terríveis e dramáticas que realmente possam ser se bem trabalhadas, podem ajudar no autoconhecimento, promovendo o fortalecimento do Eu.
Mudanças são possibilidades de saber quem se é no íntimo, do que...
Autoconhecimento
Por que perdoar? Entenda os benefícios do perdão – “Perdoo sinceramente quem me rejeitou…!”
Redação iQuilibrio -
Após a tragédia dos pais, Ella fica sobre a guarda da madrasta e suas filhas Anastasia e Drisella. A jovem sofre terríveis humilhações e passa ser a empregada da sua própria casa.
Sempre convicta e gentil, nunca deixou a esperança morrer e leva em seu coração o que havia aprendido com sua mãe: "tenha coragem e seja gentil". Em um...
Primordialmente, não só em 2023, mas o autoconhecimento é para a vida toda e o tempo inteiro. No entanto, não é uma habilidade que se consegue do dia para noite. Nesse sentido, o autoconhecimento é o resultado de exercícios constantes e muita observação.
De acordo com o campo da psicologia, autoconhecimento é informação real e genuína que alguém possui sobre...
É através de um sorriso que conseguimos ter melhoras tanto na saúde física como também mental e espiritual. Além disso um bom sorriso no rosto ou gargalhada tem o poder de permitir o bom funcionamento dos sistemas respiratório, imunológico e cardiovascular. E ainda serve como uma terapia para os dias mais sombrios de desafios e dúvidas.
Existem tantos estudos científicos...





























