Como definimos o sucesso? Existem muitas táticas diferentes de como alcançar metas na vida, mas a estratégia que funciona melhor para você pode depender de sua visão de sucesso. Muitas vezes pensamos nisso como um bom desempenho no trabalho ou um salário alto.
Índice - Como alcançar metas
Embora as realizações profissionais possam ser uma peça do quebra-cabeça, elas deixam de...
Você já parou para refletir sobre quem realmente é? Assim, em meio à correria do dia a dia, nos perdemos de nós mesmos, deixando de lado a importância do autoconhecimento.
No entanto, compreender nossas emoções, motivações e desejos é fundamental para construir uma vida mais realizada e completa
Neste artigo, vamos explorar a importância do autoconhecimento em diversos aspectos, desde a...
Autoconhecimento
Adaptação a nova vida – Como me adaptar a mudanças? – Pela consultora Gruchenska
Redação iQuilibrio -
Novos ciclos. Novas fases. Novos rumos. E agora?
Mudanças nos ensinam que nada é permanente. Ajudam-nos crescer e nos capacitam para lidar com as adversidades da vida. Por mais terríveis e dramáticas que realmente possam ser se bem trabalhadas, podem ajudar no autoconhecimento, promovendo o fortalecimento do Eu.
Mudanças são possibilidades de saber quem se é no íntimo, do que...
Honrar as nossas raízes é o primeiro passo para uma vida ainda mais abundante e frutífera. Pensando nisso, preparamos um post para falar da ancestralidade espiritual, incluindo o legado de quem veio antes.
Por um lado, algumas pessoas buscam fazer o mapeamento genético da ancestralidade. Contudo, hoje vamos falar sobre a influência dos ancestrais no nosso dia a dia, em...
Uma situação curiosa aconteceu comigo, há pouquíssimo tempo atrás, e me fez pensar seriamente sobre como lidar com as críticas que recebemos. Como estar preparada para fazer e receber críticas?
Vou relatar o que aconteceu comigo e se algo parecido aconteceu com você, me conta aqui embaixo nos comentários, como resolveu essa pendenga (para quem não sabe, pendenga é o...
Desde ontem 12/07/2022 estamos vendo a internet "bombar" com as imagens produzidas pelo novo “xodó” da NASA, o Telescópio James Webb que custou mais de 10 bilhões de dólares, tem quase 7 metros de diâmetro e foi colocado por nós, mais longe do que a Lua, a um milhão e quinhentos mil quilômetros da Terra. Só para comparação, a...
Autoconhecimento
Tipos de terapia: descubra qual abordagem combina melhor com você
Juliana Almeida Cordeiro -
Existem diversos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, positiva, holística… E em um cotidiano cada vez mais acelerado, nem sempre nos permitimos experimentar diversos estilos em busca de uma conexão com o terapeuta. Queremos algo automático que já nos leve para o processo de cura. Mas será que funciona mesmo assim? E qual, dentre os vários tipos de terapia é...





























