como me adaptar as mudanças
Novos ciclos. Novas fases. Novos rumos. E agora?  Mudanças nos ensinam que nada é permanente. Ajudam-nos crescer e nos capacitam para lidar com as adversidades da vida. Por mais terríveis e dramáticas que realmente possam ser se bem trabalhadas, podem ajudar no autoconhecimento, promovendo o fortalecimento do Eu. Mudanças são possibilidades de saber quem se é no íntimo, do que...
significado da gratidão
Saiba mais sobre o consultor Evandro Tarólogo e terapeuta holístico, o Evandro é um dos consultores mais participativos em nosso blog, disponibilizando sempre previsões e orientações para melhorar o seu bem-estar. Dá para perceber o quanto ele se importa com a melhor orientação para seus consulentes! Quer conhecer um pouco mais sobre o Evandro e suas especialidades, ou fazer sua...
livros de autoconhecimento
Índice - Livros de autoconhecimento Antes de falarmos de livros de autoconhecimento, seguem algumas dicas sobre como o autoconhecimento pode ser um divisor de águas na sua vida. Existem muitos bons motivos para adotar uma abordagem de autoconhecimento para lidar com seus problemas e questões: O autoconhecimento é fortalecedor - livros de autoconhecimento  O desenvolvimento de um plano de autoconhecimento mantém você no...
Como lidar com as críticas
Uma situação curiosa aconteceu comigo, há pouquíssimo tempo atrás, e me fez pensar seriamente sobre como lidar com as críticas que recebemos. Como estar preparada para fazer e receber críticas? Vou relatar o que aconteceu comigo e se algo parecido aconteceu com você, me conta aqui embaixo nos comentários, como resolveu essa pendenga (para quem não sabe, pendenga é o...
Você já parou para refletir sobre quem realmente é? Assim, em meio à correria do dia a dia, nos perdemos de nós mesmos, deixando de lado a importância do autoconhecimento.  No entanto, compreender nossas emoções, motivações e desejos é fundamental para construir uma vida mais realizada e completa  Neste artigo, vamos explorar a importância do autoconhecimento em diversos aspectos, desde a...
espiritualidade e autoconhecimento
Afinal, como praticar a espiritualidade e o autoconhecimento? Todos nós sabemos que nos agarrar aos próprios desejos não é uma tarefa fácil, já que o dia a dia tende a exigir demais e, além disso, pode ser muito difícil admitir para nós mesmos algumas vontades e, então, correr atrás delas. Porém, os nossos impulsos e sonhos nos direcionam a...
Mulher se olhando no espelho, em ambiente sombrio
Todo mundo carrega luz e sombra dentro de si, e nem sempre temos consciência disso. Muitas vezes, o que nos incomoda nos outros, ou o que insistimos em esconder de nós mesmos, faz parte de um universo interno que precisa de escuta e acolhimento. É aí que nasce o conceito da “Sombra”. O termo ficou conhecido graças ao psiquiatra suíço...