Autoconhecimento
Adaptação a nova vida – Como me adaptar a mudanças? – Pela consultora Gruchenska
Redação iQuilibrio -0
Novos ciclos. Novas fases. Novos rumos. E agora?
Mudanças nos ensinam que nada é permanente. Ajudam-nos crescer e nos capacitam para lidar com as adversidades da vida. Por mais terríveis e dramáticas que realmente possam ser se bem trabalhadas, podem ajudar no autoconhecimento, promovendo o fortalecimento do Eu.
Mudanças são possibilidades de saber quem se é no íntimo, do que...
Autoconhecimento
Tipos de terapia: descubra qual abordagem combina melhor com você
Juliana Almeida Cordeiro -
Existem diversos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, positiva, holística… E em um cotidiano cada vez mais acelerado, nem sempre nos permitimos experimentar diversos estilos em busca de uma conexão com o terapeuta. Queremos algo automático que já nos leve para o processo de cura. Mas será que funciona mesmo assim? E qual, dentre os vários tipos de terapia é...
Ser verdadeiro: a honestidade dá aos outros a oportunidade de conhecê-lo, confiar em você e ser aberto com você. Também lhe dá a oportunidade de conhecer outras pessoas, receber feedback e construir relacionamentos importantes.
Honestidade é a melhor política. Eles dizem! Até onde isso é verdade? Se a honestidade realmente nos ajuda a levar uma vida feliz e pacífica, como...
O autoconhecimento ou conhecimento de si é a busca de si mesmo. Também pode ser um projeto, quando o que se busca é a realização de algo e, consequentemente, se tornar ser humano melhor. O autoconhecimento pode ser obtido de diversas formas: meditação (Yoga), psicoterapia, psicologia comportamental, psicanálise, e várias outras formas.
Dúvidas Sobre Sua Vida? Confie na Orientação da...
Autoconhecimento
Propósito de vida – Você sabe o seu? Como descobrir o propósito da minha vida? – Consultora Bárbara
Redação iQuilibrio -
Hoje vamos conversar sobre o tema mais importante da vida do Ser humano, que é nosso propósito de vida, pois quando vivemos em nosso propósito nós somos plenos, felizes e realizados, em todas as áreas: saúde, relações humanas, prosperidade financeira e espiritualidade.
Muitas pessoas confundem propósito de vida com a profissão ideal. Muitos dos meus alunos e clientes chegam para...
Talvez seja este um mito a ser quebrado com uma certa urgência! Pois se sentir sufocado não é, e não deveria nunca ser normalizado. Mas, antes de falarmos sobre o sufoco pessoal e os nossos tormentos, vamos deixar algo claro aqui!
Índice
O intuito não é isentar as suas responsabilidades, e sim te ajudar a organizar as ideias para que você...
A felicidade começa por uma autoestima firme e forte. Ou seja, a força vem primeiro de dentro para fora e, aí sim, as influências externas começam a atuar.
Para quem não sabe direito ou ainda tem dúvidas:
A autoestima é a imagem que construímos de nós mesmas ao longo da vida a partir de experiências pessoais, da imagem que os outros...





























