afastar inveja
"A inveja vê sempre tudo com lentes de aumento que transformam pequenas coisas em grandiosas, anões em gigantes, indícios em certezas" - Miguel de Cervantes Quem é que nunca sentiu inveja? Para começar, se você sabe realmente o que é esse sentimento, precisa consequentemente ter vivenciado alguma situação onde você sentiu inveja de alguém e é por isso que sabe...
Índice Por que nos sentimos ansiosos? A Ansiedade é uma reação natural do corpo diante de uma situação que gera expectativa, perigo, medo, é um processo comum, muito útil para nos deixar alerta e preparados para enfrentar o que vier. Todos nós passamos por diferentes momentos de ansiedade diariamente, mas quando essa sensação é permanente e afeta nossas rotinas básicas,...
como esquecer o passado
Amiga, vou te contar um segredo: quer saber como esquecer o passado e ser feliz plenamente? Então, vem conferir 7 dicas infalíveis para brilhar muito mais. E, claro, vibrar boas energias. Se você sente que chegou a hora de levantar a poeira e seguir seu caminho, nós te ajudamos nisso. Por sinal, é importante deixar de lado o que não...
memória tóxica
Você sabe o que é uma memória tóxica? Neste post vamos te explicar o porque, muitas vezes, ficamos presos em uma lembrança do passado. Vamos lá! O que são memórias tóxicas? Quando temos memórias de coisas simples que aconteceram no passado elas se tornam irrelevantes que, muitas vezes, não nos lembramos delas. Por outro lado, as memórias tóxicas podem ser perigosas...
livros de autoconhecimento
Índice - Livros de autoconhecimento Antes de falarmos de livros de autoconhecimento, seguem algumas dicas sobre como o autoconhecimento pode ser um divisor de águas na sua vida. Existem muitos bons motivos para adotar uma abordagem de autoconhecimento para lidar com seus problemas e questões: O autoconhecimento é fortalecedor - livros de autoconhecimento  O desenvolvimento de um plano de autoconhecimento mantém você no...
ancestralidade espiritual
Honrar as nossas raízes é o primeiro passo para uma vida ainda mais abundante e frutífera. Pensando nisso, preparamos um post para falar da ancestralidade espiritual, incluindo o legado de quem veio antes. Por um lado, algumas pessoas buscam fazer o mapeamento genético da ancestralidade. Contudo, hoje vamos falar sobre a influência dos ancestrais no nosso dia a dia, em...
reclamar
Índice Palavras tem poder! Elas surgem de pensamentos e a partir disso é possível criar realidades! Além disso, não podemos esquecer que os pensamentos vêm antes das reações emocionais! Se você está cercada de bons pensamentos, naturalmente está vivendo um momento agradável. No entanto, somos seres relacionais e interagimos com o meio constantemente. Dependemos dos outros, das circunstâncias externas, e daí...