Você sabe o que é um mantra? Um mantra pode ser uma sílaba, uma palavra e até mesmo uma frase. Muitas pessoas usam um mantra para dormir já que ele acalma a mente trazendo mais paz para quem o entoa.
Os benefícios de entoar um mantra são vários. Um estudo realizado com o mantra “Om”, por exemplo, mostrou que ao...
Buscar equilíbrio e harmonia para o nosso lar é sempre um desafio, pois, além da energia do local, precisamos lidar com a energia das pessoas que o frequentam. Porém, para equilibrar tais energias, muitas pessoas usam o cristal multifacetado no Feng Shui.
Então, para que você possa melhorar as vibrações da sua casa, hoje vamos conhecer um pouco mais sobre...
A medicina ayuruveda é uma filosofia que foi desenvolvida na Índia há milhares de anos e entende o corpo humano de maneira holística em que a mente, o espírito e o corpo estão conectados. O que é a medicina ayurveda?
A palavra ayurveda está associada ao conhecimento da vida e trata de todas as dualidades que compõem o nosso caminho,...
Cristaloterapia
Conheça tudo sobre a Cassiterita – A pedra da proteção e da boa energia
Redação iQuilibrio -
Você já ouviu falar da Cassiterita? Pode parecer um nome estranho, mas esse mineral é muito associado ao destino e a vida das pessoas, isso porque através de uma energia única é possível entender com mais sabedoria os grandes ciclos da vida. Por isso também, é muito famosa por trazer perfeição em cada ato e proteção nos momentos de...
Se você gosta de produtos frescos, como vegetais e temperos, já considerou plantar a sua própria horta em casa? Ainda mais, já pensou que ela pode estar mais perto da sua cozinha do que em um quintal?
Sim, estamos falando de horta em apartamento ou pequenos espaços. Além disso, saiba que elas podem ser super elaboradas ou simplesmente ser uma...
Terapias Alternativas
Saiba mais sobre o Maha Mantra Hare Krishna – A Felicidade Completa
Redação iQuilibrio -
Para descrever sobre o Maha Mantra, primeiro entende-se a origem de todos os mantras. A palavra "mantra" vem do Sânscrito que por sua vez representa: "man" como mente ou pensamento e "tra" que significa proteger ou socorrer, transmitindo assim sua essência: a proteção da mente, ou o socorro dos pensamentos.
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Existem vários tipos de meditação, elas variam conforme a tradição e o motivo pelo qual são realizadas. A meditação profunda e praticada de forma correta pode trazer diversos benefícios para os adeptos, e para que haja essa sinergia é muito importante que se busque por aquela que respeite e siga suas crenças e cultura.
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