Terapia holística é um nome dado a várias técnicas que têm em comum o fato de enxergarem o ser humano em sua integridade, e não como um fragmento.
O objetivo é ajudar o paciente a melhorar a qualidade de vida e chegar ao seu ponto máximo de equilíbrio físico, emocional, energético e espiritual.
Por isso se permite ir em pontos conectados...
Nossos momentos que antecedem o sono podem definir a qualidade não somente das horas e fases do próprio sono e sonho como do dia seguinte no plano físico, psicológico e espiritual.
Use apenas no máximo, 15 minutos, sentada na cama, (para não adormecer) com ou sem uma música relaxante ao fundo.
A meditação para dormir pode ser um simples exercício de...
Não tem jeito, algumas vezes a vida complica tanto que precisamos apelar para o grabovoi. Não sabe ainda o que é grabovoi? Fica tranquila que vamos explicar.
Provavelmente, você já deve ter ouvido sobre numerologia e radiestesia. Ou seja, no poder dos números e suas vibrações benéficas.
Nessa matéria você vai descobrir como surgiu e o que é o grabovoi. Além...
Já pensou em cuidar do corpo, mente e alma, tudo ao mesmo tempo? Saiba que é possível fazer isso por meio de tratamentos holísticos.
Achou o nome estranho? Saiba que os tratamentos holísticos existem há muito tempo e se apoiam na medicina oriental antiga e na tradicional também. A palavra “holístico” vem da palavra grega holos, que significa “todo”.
Ou seja,...
As terapias holísticas são meios de tratamento complementar para pessoas que passam por problemas na vida. Problemas esses, que podem ser emocionais, físicos e mentais. Portanto a importância do yoga está ligada a soluções da vida.
Deste modo, trouxe este artigo para mostrar as razões pelas quais eu acredito que o yoga seja uma ótima pedida no que diz equilíbrio.
Sendo...
Não tem jeito, quando falamos em menstruação logo vem à cabeça as cólicas que parecem intermináveis, o fluxo intenso e aquela sensação de fadiga. Claro, nem todas as mulheres vivenciam esse período dessa forma, mas para aquelas (assim como eu) sofrem, nós temos os cristais para menstruação.
E tem cristal, para isso? Tem! Mas antes de falar sobre eles, que...
Não há nada melhor do que um bom descanso, não é mesmo? É por esse motivo que muitas pessoas consideram o quarto como um local quase sagrado. Mas, para que esse cômodo cumpra a sua finalidade, é importante que os elementos dentro dele colaborem para isso.
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