Autoconhecimento
Como trabalhar a autoimagem? – Dicas para você melhorar a sua autoimagem
Katrina Devilla -0
A autoimagem é mais um dos conceitos de "self" essenciais para entender na psicologia positiva.
Embora relacionado com os outros, é um conceito distinto que tem o seu lugar e a sua importância.
Sua jornada esotérica começa agora. Clique aqui!
Se você não tem certeza do que é autoimagem, você veio ao lugar certo! Continue lendo para aprender mais sobre o que é, como difere de outros...
Dicas de Bem-Estar
Conheça os benefícios da Atenção Plena para sua saúde física e mental
Karina Souza -
A vida atual é uma troca constante e interminável de informações. Graças à tecnologia, o conhecimento está acessível na ponta dos dedos, o tempo todo: pelos meios de comunicação, novidades nos portais de internet, descobertas da ciência e, claro, nossos smartphones e redes sociais. Tudo isso está constantemente competindo por nossa atenção.
Embora devamos reconhecer que esta seja uma época...
O dia de natal é a data mais marcante do ano. Sendo ela, por vários motivos, mas especialmente pelo valor simbólico de sua criação e propagação mundial.
Logo, o dia de natal é um momento de descanso e reflexão, para que haja em nossas festas e reuniões, uma oportunidade de fazer a diferença. Contudo observando o valor simbólico do dia...
Autoconhecimento
Tipos de terapia: descubra qual abordagem combina melhor com você
Juliana Almeida Cordeiro -
Existem diversos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, positiva, holística… E em um cotidiano cada vez mais acelerado, nem sempre nos permitimos experimentar diversos estilos em busca de uma conexão com o terapeuta. Queremos algo automático que já nos leve para o processo de cura. Mas será que funciona mesmo assim? E qual, dentre os vários tipos de terapia é...
Dicas de Bem-Estar
Reclamar demais, pode me prejudicar? 5 dicas para te ajudar! – Pela Consultora Daniela Rebellov
Redação iQuilibrio -
Índice
Palavras tem poder! Elas surgem de pensamentos e a partir disso é possível criar realidades! Além disso, não podemos esquecer que os pensamentos vêm antes das reações emocionais!
Se você está cercada de bons pensamentos, naturalmente está vivendo um momento agradável. No entanto, somos seres relacionais e interagimos com o meio constantemente. Dependemos dos outros, das circunstâncias externas, e daí...
Se você quer saber como encontrar o amor da sua vida, está no lugar certo!
Mas se você acha que vou te passar uma "receita de bolo" com as medidas para encontrar o amor, está enganado. Isso não existe! Vou te dar dicas valiosas, e que irão te ajudar nessa jornada interna e externa em suas relações.
Índice - Como encontrar...
Índice - Ayurveda para iniciantes
Sabe aquela sensação de leveza, disposição, alegria e extremo bem estar? Isso ocorre quando tudo em nosso corpo está em equilíbrio e harmonia, você sabe como fazer isso acontecer? Portanto, hoje falaremos de Ayurveda para iniciantes, como manter o corpo saudável e em pleno funcionamento para o nosso bem estar e alegria.
Podemos dizer que nosso...





























