A saúde mental na pandemia foi profundamente afetada e muitas pessoas, no mundo todo, começaram a adoecer. E o adoecimento não é sinal de fraqueza, como muitas pessoas acreditam.
Na verdade, a saúde mental começa a ser afetada quando somos sobrecarregados com algum problema. No caso, a sobrecarga veio com a pandemia do novo Coronavírus.
Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade...
Com o fim do ano chegando, muitos querem agradecer e felicitar as pessoas de quem gostam, e não há maneira mais certeira do que enviar uma mensagem de ano novo.
Sem dúvida, é sempre um sentimento bom saber que alguém pensa em nós e está nos mandando energias positivas. Assim sendo, vou te ajudar a escolher a melhor mensagem de...
O caminho para o sucesso é único para cada pessoa, mas podemos explorar estratégias que aumentam suas chances de alcançar suas metas em todas as áreas da vida.
Sucesso não se limita a realizações profissionais; abrange amor, família, saúde e muito mais. Em 2024, vamos abraçar sua visão de sucesso e trilhar juntos o caminho das realizações.
Neste texto veremos 6...
Depois de mais de dois anos, as taxas de infecção por COVID-19 caíram e o número de vacinados continua a aumentar. As coisas estão começando a se abrir. Veja como socializar após dois anos de pandemia com algumas dicas que separamos para você.
Como socializar e perder o “medo do normal”
Voltar ao normal era algo com que todos sonhávamos, mês...
De fato, hoje em dia cada vez mais pessoas estão buscando maneiras de se manterem saudáveis, e uma delas é a panaceia da ayurveda.
Baseada em uma terapia complementar muito antiga, a panaceia é um tônico que promete ajudar em nossa saúde física. Então, hoje vamos conhecer um pouco mais sobre a panaceia na ayurveda e como fazer esse tônico.
Nesse...
Sabe aquele dia que você está meio para baixo e uma simples mensagem de boa tarde muda tudo? Então, muitas vezes as pessoas só precisam saber que alguém está pensando nelas para que o dia melhore.
Assim sendo hoje veremos a importância que uma mensagem de boa tarde pode ter e algumas frases que você pode mandar para seus amigos...
Os chás curativos fazem parte da nossa cultura desde muitos anos atrás, mas você conhece o chá da alegria?
Esse chá mistura várias ervas diferentes e promete ajudar a melhorar o humor e promover benefícios físicos para o nosso corpo.
Ficou curiosa?
Então venha comigo e vamos conhecer mais sobre o chá da alegria e como podemos fazê-lo para conseguir nosso bem-estar.
Nesse...
