Autoconhecimento
Tipos de terapia: descubra qual abordagem combina melhor com você
Juliana Almeida Cordeiro -0
Existem diversos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, positiva, holística… E em um cotidiano cada vez mais acelerado, nem sempre nos permitimos experimentar diversos estilos em busca de uma conexão com o terapeuta. Queremos algo automático que já nos leve para o processo de cura. Mas será que funciona mesmo assim? E qual, dentre os vários tipos de terapia é...
Ah… A sexualidade… algo tão natural e ao mesmo tempo tratada como um bicho de sete cabeças. A demonização da sexualidade e do prazer feminino não é de hoje e está tão incutido em nossas mentes que nós mesmas criamos barreiras e perpetuamos ideias erradas.
Gostar de quem você quiser, como quiser, sentir prazer, se identificar com gêneros (ou não),...
Autoconhecimento
Vamos falar sobre procrastinar? Você sabe o que é procrastinar? – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
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Em primeiro lugar vamos entender: O que é procrastinar? É deixar para depois as coisas que devemos fazer, ou evitar uma tarefa.
Todos nós sofremos deste problema: as pesquisas indicam que 90% das pessoas procrastinam, por diversos motivos. Mas, se quisermos evoluir e ter abundância, é necessário colocar em prática nossos projetos, realizar as mudanças pendentes em nossas vidas e...
De acordo com o dicionário, inconsciente é o que não é dotado de consciência ou que perdeu o conhecimento previamente adquirido. Porém, na Psicologia (ciência que estuda esse domínio mental), o inconsciente tem um significado muito mais complexo.
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Ainda que não sejamos capazes de prestar atenção e de lembrar de cada pequeno detalhe do dia, todas essas informações têm...
Desde ontem 12/07/2022 estamos vendo a internet "bombar" com as imagens produzidas pelo novo “xodó” da NASA, o Telescópio James Webb que custou mais de 10 bilhões de dólares, tem quase 7 metros de diâmetro e foi colocado por nós, mais longe do que a Lua, a um milhão e quinhentos mil quilômetros da Terra. Só para comparação, a...
Ser verdadeiro: a honestidade dá aos outros a oportunidade de conhecê-lo, confiar em você e ser aberto com você. Também lhe dá a oportunidade de conhecer outras pessoas, receber feedback e construir relacionamentos importantes.
Honestidade é a melhor política. Eles dizem! Até onde isso é verdade? Se a honestidade realmente nos ajuda a levar uma vida feliz e pacífica, como...
Autoconhecimento
Mudança de vida: o equilíbrio para quem tem medo do novo – Pela consultora Klarah
Redação iQuilibrio -
Uma vez perguntaram a Krishnamurti, qual era o maior e verdadeiro objetivo para a vida. Jiddu Krishnamurti, logo respondeu:
“O sentido e o objetivo da vida, antes de tudo, é aquilo que você faz dela. É de fato, o que você faz da vida.”
Na correria da vida, e no sistema em que vivemos, nos esquecemos que a vida exige mudança,...





























