Você sabe o que é sonho lúcido? Aqui vamos abordar os aspectos desse fenômeno do sono, e te mostrar o que cientistas pesquisadores do tema dizem sobre como ter sonhos lúcidos, e também relacionar isso com a espiritualidade, que afinal é o tema central de tudo que falamos por aqui, não é mesmo?
Os sonhos existem há mais ou menos...
Autoconhecimento
Reclamar demais, pode me prejudicar? 5 dicas para te ajudar! – Pela Consultora Daniela Rebellov
Redação iQuilibrio -
Índice
Palavras tem poder! Elas surgem de pensamentos e a partir disso é possível criar realidades! Além disso, não podemos esquecer que os pensamentos vêm antes das reações emocionais!
Se você está cercada de bons pensamentos, naturalmente está vivendo um momento agradável. No entanto, somos seres relacionais e interagimos com o meio constantemente. Dependemos dos outros, das circunstâncias externas, e daí...
Perguntas de autoconhecimento
Em nossas vidas, passamos por muitas situações que nos fazem pensar sobre quem realmente somos. Nesses momentos é extremamente importante estarmos firmados no autoconhecimento e na verdade sobre nós mesmos, e nos confrontarmos com perguntas sobre o autoconhecimento. Elas tem o potencial de abrir nossas mentes e nos fazer refletir sobre o rumo que estamos dando para...
Autoconhecimento
Tipos de terapia: descubra qual abordagem combina melhor com você
Juliana Almeida Cordeiro -
Existem diversos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, positiva, holística… E em um cotidiano cada vez mais acelerado, nem sempre nos permitimos experimentar diversos estilos em busca de uma conexão com o terapeuta. Queremos algo automático que já nos leve para o processo de cura. Mas será que funciona mesmo assim? E qual, dentre os vários tipos de terapia é...
Autoconhecimento
Meu marido tem uma amante – O que devo fazer? – Pelo consultor Roni
Redação iQuilibrio -
Não é nada fácil lidar com esta situação dolorosa e triste, por isso o equilíbrio, a frieza e amor próprio são as suas melhores escolhas e armas para lutar.
Brinde-se de amor próprio, autoestima e equilíbrio, não surtando e nem perdendo o controle, trazendo as brigas e desgastes neste momento que já é tão duro para você superar, sem dizer...
As dores do despertar espiritual vão muito além de alguns pequenos incômodos físicos. Eles ultrapassam a barreira espiritual e nos afetam de forma pontual em atividades do nosso dia a dia.
Mas o que são, exatamente, essas dores do despertar espiritual? Como lidar com elas? Como evitar grandes transtornos neste período de transformação? Os questionamentos são muitos e nós temos...
Como desenvolver o autoconhecimento?
Por que pensar sobre si mesmo?
O processo do autoconhecimento é longo e demorado. Na verdade, ele não para nunca, pelo fato de a natureza humana ser inconstante e fluida. Então, estamos nos transformando e conhecendo novamente a cada momento. Por isso, vamos falar sobre a importância desse processo e sobre como desenvolver o autoconhecimento em 2022.
Você...





























