Talvez seja este um mito a ser quebrado com uma certa urgência! Pois se sentir sufocado não é, e não deveria nunca ser normalizado. Mas, antes de falarmos sobre o sufoco pessoal e os nossos tormentos, vamos deixar algo claro aqui!
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O intuito não é isentar as suas responsabilidades, e sim te ajudar a organizar as ideias para que você...
Amiga, vou te contar um segredo: quer saber como esquecer o passado e ser feliz plenamente? Então, vem conferir 7 dicas infalíveis para brilhar muito mais. E, claro, vibrar boas energias.
Se você sente que chegou a hora de levantar a poeira e seguir seu caminho, nós te ajudamos nisso. Por sinal, é importante deixar de lado o que não...
A autoestima e a felicidade estão intimamente ligadas, veja mais
Insegurança, dúvidas quanto ao seu potencial ou problemas excessivos com seu corpo podem ser alguns dos indícios da baixa autoestima. E a maneira como nos enxergamos reflete diretamente na maneira como levamos a vida, concorda? Portanto, esse é um ponto que merece muita atenção, afinal de contas, pode interferir na...
Autoconhecimento
Por que perdoar? Entenda os benefícios do perdão – “Perdoo sinceramente quem me rejeitou…!”
Redação iQuilibrio -
Após a tragédia dos pais, Ella fica sobre a guarda da madrasta e suas filhas Anastasia e Drisella. A jovem sofre terríveis humilhações e passa ser a empregada da sua própria casa.
Sempre convicta e gentil, nunca deixou a esperança morrer e leva em seu coração o que havia aprendido com sua mãe: "tenha coragem e seja gentil". Em um...
É através de um sorriso que conseguimos ter melhoras tanto na saúde física como também mental e espiritual. Além disso um bom sorriso no rosto ou gargalhada tem o poder de permitir o bom funcionamento dos sistemas respiratório, imunológico e cardiovascular. E ainda serve como uma terapia para os dias mais sombrios de desafios e dúvidas.
Existem tantos estudos científicos...
Perguntas de autoconhecimento
Em nossas vidas, passamos por muitas situações que nos fazem pensar sobre quem realmente somos. Nesses momentos é extremamente importante estarmos firmados no autoconhecimento e na verdade sobre nós mesmos, e nos confrontarmos com perguntas sobre o autoconhecimento. Elas tem o potencial de abrir nossas mentes e nos fazer refletir sobre o rumo que estamos dando para...
Uma situação curiosa aconteceu comigo, há pouquíssimo tempo atrás, e me fez pensar seriamente sobre como lidar com as críticas que recebemos. Como estar preparada para fazer e receber críticas?
Vou relatar o que aconteceu comigo e se algo parecido aconteceu com você, me conta aqui embaixo nos comentários, como resolveu essa pendenga (para quem não sabe, pendenga é o...





























