Este artigo vai para você, que conhece ou não a iQuilibrio. O intuito é esclarecer as dúvidas que aparecem no momento que se abre o site ou o blog. Mas, além disso, também valorizar a nossa responsabilidade e seriedade quando o assunto é levar bem-estar para todos. Cada pessoa de nossa equipe trabalha em prol de um bem maior:...
benefícios do autoconhecimento
Nossa vida é tão corrida e cheia de obrigações que, por vezes, acabamos decidindo nossos caminhos baseando no que os outros esperam de nós. Não temos tempo sequer para descobrirmos o que realmente desejamos, ou forças suficiente para tentarmos lutar por aquilo que realmente queremos. Isso é muito comum! No entanto, não deve ser aceito, pois a falta de autoconhecimento...
Por que minha situação não muda
Por que “já fiz de tudo” e a situação não muda? O motivo é que antes de tratar da situação ou da energia de outras pessoas é preciso tratar você: autoconhecimento! Isso mesmo, você! Como uma dor de estômago causada por estresse, por exemplo, você pode tomar medicação para o estomago, porém os sintomas voltarão, pois a causa (estresse) não foi tratado. A...
Como descobrir minha missão de vida?
Como descobrir minha missão de vida? Como saber se o caminho que estou pegando é o certo? Será que não é tarde demais para mudar minhas prioridades? Sim, essas são perguntas que nos fazemos ao longo da vida. Inclusive, elas começam a ser mais frequentes depois que passamos pelos vinte e tantos anos. Primeiramente, antes que você ache que é um...
mudanças
Uma vez perguntaram a Krishnamurti, qual era o maior e verdadeiro objetivo para a vida. Jiddu Krishnamurti, logo respondeu: “O sentido e o objetivo da vida, antes de tudo, é aquilo que você faz dela. É de fato, o que você faz da vida.”  Na correria da vida, e no sistema em que vivemos, nos esquecemos que a vida exige mudança,...
Mulher se olhando no espelho, em ambiente sombrio
Todo mundo carrega luz e sombra dentro de si, e nem sempre temos consciência disso. Muitas vezes, o que nos incomoda nos outros, ou o que insistimos em esconder de nós mesmos, faz parte de um universo interno que precisa de escuta e acolhimento. É aí que nasce o conceito da “Sombra”. O termo ficou conhecido graças ao psiquiatra suíço...
James Webb
Desde ontem 12/07/2022 estamos vendo a internet "bombar" com as imagens produzidas pelo novo “xodó” da NASA, o Telescópio James Webb que custou mais de 10 bilhões de dólares, tem quase 7 metros de diâmetro e foi colocado por nós, mais longe do que a Lua, a um milhão e quinhentos mil quilômetros da Terra. Só para comparação, a...