Aromaterapia
Óleos Essenciais – guia prático dos óleos essenciais para a saúde
Redação iQuilibrio -0
Os Óleos Essenciais são a base da Aromaterapia, que é uma das técnicas mais antigas de cura (porém cujo nome foi cunhado apenas nos anos 20, pelo químico francês René Maurice Gattefossé). Consiste no uso de óleos essenciais feitos a partir de plantas e flores para tratar, curar e estimular o corpo, a mente, as emoções e a alma.
Os...
Escrever sobre a Obsidiana é um grande desafio, isso porque no mesmo tempo em que essa pedra é evitada e mal vista, existem pessoas que confiam demasiadamente em suas energias de transformação e proteção. Por isso, eu já vou logo te adiantando, meu intuito aqui é explicar tudo que li e analisei sobre essa pedra, mas em nenhum momento...
O tema que vamos conversar hoje se trata de algo muito importante: a meditação para iniciantes. São inúmeras pessoas que possuem o desejo de iniciar as práticas meditativas, mas não sabe por onde começar. Então, com essas dicas você será capaz de adentrar um pouco mais no mundo de meditação.
Converse com um especialista e faça uma meditação guiada, agora!
Se...
Terapias Alternativas
Você sabe o que é Homeopatia e para que serve? Descubra aqui!
Katrina Devilla -
A homeopatia é um sistema médico baseado na crença de que o corpo pode curar a si mesmo. Aqueles que o praticam usam pequenas quantidades de substâncias naturais, como plantas e minerais e acreditam que isso estimula o processo de cura. A homeopatia foi desenvolvida no final dos anos 1700 na Alemanha.
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Como funciona a...
Terapias Alternativas
5 benefícios do Yoga – a prática capaz de trazer bem-estar e harmonia para o dia a dia
Redação iQuilibrio -
Os benefícios do yoga são inúmeros, ele é capaz de transformar a vida das pessoas, trazendo qualidade e bem-estar.
Vimos que a prática do Yoga pode ser feita por qualquer pessoa, pois ela ajuda a amenizar e ter mais consciência em cenários de incertezas, medos e estresse. Que fomos impactados não só pelos nossos traumas mas também, muitas vezes, por...
“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro
do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro,
você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.”
Já parou para pensar como...
Sabia que a mandala pode influenciar a vida e mudar nosso estado emocional?
Ter uma mandala colorida em casa é uma ótima opção para decorar e promover um ambiente mais alegre. Com seus desenhos e misturas de cores que encantam, é muito comum vermos até mesmo tatuagem de mandala em grande quantidade. Isso se deve ao fato de que elas trazem...





























