5 mantras para acalmar o coração
Hoje eu vim compartilhar com você 5 mantras para acalmar o coração. Vivemos dias sombrios, de muitos conflitos e crises existenciais. Sendo assim, amoldar a calma em nosso coração é algo substancial ao nosso existir em dias assim.
Quantas fases foram encerradas, ciclos e capítulos de histórias que compartilhamos em nosso dia a dia, de...
A pedra Fluorita é um cristal que tem o poder de transformar nossas energias em vibrações poderosas para aumentar nossa concentração, bloquear ataques psíquicos e principalmente para neutralizar radiações nocivas, e é por esse motivo também que ela é capaz de gerar mais criatividade e calma, afinal o corpo energético e físico não estará ligado a movimentações de angústia,...
Você sabia que tudo possui uma energia? Nós, seres humanos, também somos constituídos pela energia vital. E para entender o que é Reiki é preciso entender um pouco disso.
Para começar a explicar o que é Reiki, imagine que cada objeto ou ser vivo emite ondas invisíveis em torno de si. Essa frequência energética está presente em nosso corpo físico,...
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O yoga e o pilates são praticas que visualmente se assemelham, uma vez que ambas parecem tratar de exercícios de alongamento e relaxamento que promovem sensação de bem-estar.
Hoje vamos aprender um pouco sobre a diferença entre esses dois e explorar mais um pouco desse mundo “zen”!
Yoga
A palavra yoga surge do sânscrito “yuj”, que possui o sentido de união,...
Quem poderia prever que o Brasil, tão alegre e colorido, é o país mais ansioso do mundo? Segundo a OMS, cerca de 9,3% dos brasileiros sofre algum transtorno de ansiedade. Se você está passando por esse período difícil, acompanhe esse texto. Nele, você vai ler dicas ótimas sobre aromaterapia para ansiedade.
A princípio, essa forma de terapia natural além de...
'Holístico' vem da palavra grega holos, que significa 'todo', mas afinal de contas, o que é terapia holística? Os profissionais são aqueles que tratam todo o nosso corpo e que em vez de apenas abordar um sintoma imediato, procurará a causa subjacente, considerando os atuais estados físicos, mentais, emocionais, sociais e espirituais de saúde e bem-estar.
Eles então trabalharão para restaurar...
Existem 38 florais desenvolvidos pelo Dr. Bach, cada um deles trata um tipo específico de mal. O Dr. Bach acreditava que o que deve ser tratado é o aspecto emocional do paciente, não a doença em si. O Rescue é o único floral criado por Bach que possui a mistura de vários tipos, isso se deve ao fato de que...
