Hoje, 12 de outubro, é Dia das Crianças. Você, que assim como eu, já passou por essa fase há alguns anos (não vamos contabilizar, certo? 😜), já pensou em fazer o resgate da criança interior?
Sabia que praticamente todas as experiências vividas em nossa infância refletem diretamente na pessoa que somos hoje? Até as mais simples e que nos parecem...
Dicas de Bem-Estar
Como alcançar metas em 2024: dicas para aproveitar o novo ano
Caroline Rodrigues -
O caminho para o sucesso é único para cada pessoa, mas podemos explorar estratégias que aumentam suas chances de alcançar suas metas em todas as áreas da vida.
Sucesso não se limita a realizações profissionais; abrange amor, família, saúde e muito mais. Em 2024, vamos abraçar sua visão de sucesso e trilhar juntos o caminho das realizações.
Neste texto veremos 6...
Você sabia que em catorze de fevereiro é comemorado o dia de São Valentim? Nos Estados Unidos da América e em parte da Europa esse dia é comemorado o dia dos namorados.
Aliás, o amor é comemorado. Por isso, pessoas trocam cartões com lindas palavras, mostrando todo o seu afeto. A troca de mensagens em cartões enfeitados foi um costume...
Muitas pessoas sonham em ser bem-sucedidas e conquistar uma posição de liderança, mas poucas sabem o que desejam e que funções realmente gostariam de desempenhar e como o autoconhecimento pode auxiliar nessa conquista.
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Você sabe onde está e o que quer atingir na sua carreira? Já descobriu...
Dicas de Bem-Estar
Saiba como aliviar o estresse do seu dia a dia com essas poderosas dicas
Katrina Devilla -
Existem diversas formas de aliviar o estresse do dia a dia e ter uma rotina mais leve e descontraída. Selecionamos algumas dicas que podem te ajudar nesse processo e, se forem praticadas em conjunto, ajudarão na diminuição da ansiedade, do estresse, da insônia e até mesmo dos medos.
Dicas para aliviar o estresse
Vá para a academia
O exercício é uma das...
Dicas de Bem-Estar
Tenho ansiedade, tem como saber se tudo ficará bem com uma consulta esotérica? – Pela consultora Daniela
Redação iQuilibrio -
Tudo vai ficar bem numa consulta esotérica, como tudo vai ficar bem na sua vida!
Bom ler isso né? Mas não tem como ser diferente. O que você emana, você colhe. O oráculo é um espelho. Ele vai refletir o seu campo e você vai ter a oportunidade de se enxergar melhor. As previsões também são consequência das nossas escolhas...
A massoterapia é a manipulação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, tecido conjuntivo, tendões, ligamentos e articulações. A massagem terapêutica é uma opção de saúde orientada para a clínica que ajuda a aliviar o desconforto associado com o estresse ocupacional do dia a dia, uso excessivo de músculos e muitas condições de dor crônica.
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