O uso do chá de camomila é muito comum, principalmente por causa do seu efeito calmante, mas além disso, você sabe para que serve chá de camomila?
Além de ajudar a melhorar a qualidade do nosso sono, a camomila tem diversos benefícios tanto para o nosso corpo físico quanto para a nossa espiritualidade.
Por isso, hoje vamos conhecer um pouco mais...
Você sabia que em catorze de fevereiro é comemorado o dia de São Valentim? Nos Estados Unidos da América e em parte da Europa esse dia é comemorado o dia dos namorados.
Aliás, o amor é comemorado. Por isso, pessoas trocam cartões com lindas palavras, mostrando todo o seu afeto. A troca de mensagens em cartões enfeitados foi um costume...
O autocuidado é uma prática essencial para a qualidade de vida. Vamos começar por essa linda premissa :-)
Em um mundo moderno e agitado, pode ser difícil encontrar tempo para ouvir nosso corpo, mente e espírito. No entanto, embora pareça urgente manter o foco apenas nas obrigações e tarefas do cotidiano, reconhecer e priorizar as nossas próprias necessidades melhora a...
Tire os moralistas e os conservadores da volta, pois hoje vamos falar, sem pudor, sobre o prazer feminino! Sim, senhoras (e senhores curiosos em proporcionar mais prazer, pelo menos eu espero), vamos falar de masturbação, orgasmo e toda aura de mistério que não deveria haver.
Afinal, trata-se de algo normal ao ser humano. Não há nada de bizarro em querer...
Dicas de Bem-Estar
A história por trás do dia da mentira – Pela Consultora Nádima
Redação iQuilibrio -
Vou compartilhar com vocês tudo o que eu sei: o Dia da mentira se desenvolveu ao longo dos séculos. Um precursor do Dia da Mentira, poderia ser a celebração do Equinócio Vernal pelos gregos e romanos, período em que o Sol parece "deixar" o hemisfério Sul, e atravessa o Equinócio Celeste. A celebração romana desse fenômeno foi chamada Hilaria,...
Desânimo. Desânimo da vida. Desânimo de tudo. Aquela tristeza e sem força de vontade. O sol já não brilha como antes, as coisas perderam a graça e aquela luz no fim do túnel parece que apagou.
É, minha amiga, o ano vai acabando e nossas energias vão acabando junto. Aí, aquele projeto que estava se arrastando não dá certo, aparece...
Como definimos o sucesso? Existem muitas táticas diferentes de como alcançar metas na vida, mas a estratégia que funciona melhor para você pode depender de sua visão de sucesso. Muitas vezes pensamos nisso como um bom desempenho no trabalho ou um salário alto.
Índice - Como alcançar metas
Embora as realizações profissionais possam ser uma peça do quebra-cabeça, elas deixam de...