Não tem jeito, às vezes nos vemos repetindo padrões de relacionamento e não conseguimos sair desse ciclo. Então, como ter relacionamento saudável nos dias atuais?
Parece uma tarefa complicada, mas não é. Apenas exige auto observação, paciência e prática para desviar das pedras no caminho.
A primeira coisa que você precisa ter em mente é que o amor não nos faz...
Dicas de Bem-Estar
Mensagem de bom dia – Jogo das 3 cartas – Faça seu dia ser leve e abençoado! 💛
Redação iQuilibrio -
Olá seres de Luz! Vamos entrar em um universo de sábias palavras e contar com a espiritualidade para receber aquela mensagem de bom dia 🌞. Então, se você está lendo este post, saiba que você tem duas opções:
ler, absorver e sintonizar seus pensamentos para que seu dia seja fantástico;
Ou ainda melhor, além de ler, também...
A massoterapia é a manipulação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, tecido conjuntivo, tendões, ligamentos e articulações. A massagem terapêutica é uma opção de saúde orientada para a clínica que ajuda a aliviar o desconforto associado com o estresse ocupacional do dia a dia, uso excessivo de músculos e muitas condições de dor crônica.
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O...
Amor
Será que agora vai? Desafios que encontramos na nossa vida amorosa – Pela Consulta Vanessa Sensitiva
Redação iQuilibrio -
Os tempos atuais são de mudanças significativas no contexto das relações conjugais. As relações têm se sustentado muito nas necessidades afetivas e emocionais.
Relacionar-se é desafiante e incrível ao mesmo tempo. Relacionamentos nos trazem muitos aprendizados, o que acontece é que acreditamos que, para ser fácil, não pode ter problemas, para ser bom, não pode ter imprevistos. Mas é bem...
Ahh… as mudanças pessoais! Dificilmente elas vêm acompanhadas de sorrisos e intensa felicidade. Mudar dói, exige esforço, dá medo. Mas não deveria ser assim.
Então, por que sofremos tanto?
Porque o desconhecido e o novo dão medo. Porque sair da zona de conforto dá trabalho. E em um mundo tão imediatista, queremos pular essa transição como pulamos a abertura das séries...
Certamente você já deve ter dito em voz alta “quero um amor”, mas se viu sem saída, sem saber por onde começar ou o que fazer, não é mesmo? Calma, isso é mais comum do que você pode imaginar.
Amar e, principalmente, se deixar amar, não é tarefa fácil. Em um mundo onde procuramos parceiros ou parceiras “à la carte”...
Perguntas de autoconhecimento
Em nossas vidas, passamos por muitas situações que nos fazem pensar sobre quem realmente somos. Nesses momentos é extremamente importante estarmos firmados no autoconhecimento e na verdade sobre nós mesmos, e nos confrontarmos com perguntas sobre o autoconhecimento. Elas tem o potencial de abrir nossas mentes e nos fazer refletir sobre o rumo que estamos dando para...