Dicas de Bem-Estar
Questões familiares iQuilibrio – Para você que quer o bem-estar da sua família
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A família toma parte de quase todos os nossos sentimentos, por isso sempre estamos pensando se estão bem, se alimentando direito, se estão felizes, entre outros desejos. Eles são responsáveis por nossas alegrias e amores eterno, assim podemos dizer que a família é o nosso sustento diário.
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Família de Almas
Família de Almas também é conhecida como um grupo anímico, e isso é...
Dicas de Bem-Estar
5 dicas de como organizar sua vida pessoal – Pela Consultora Daniela
Redação iQuilibrio -
E de repente percebemos que a vida desandou. Como disse um conhecido “eu me enrolei comigo mesmo“. Quantas vezes não passamos por isso? Estava tudo indo bem: contas em dia, treino, dieta, sono. Um dia abre-se uma exceção na dieta, no outro um gasto extravagante com aquela justificativa de que “comprei porque estava precisando muito”. Daí surgem tantas parcelas...
Quem nunca teve um problema na área do romance que atire a primeira pedra! Contudo, às vezes precisamos dar conselhos amorosos para amiga ao invés de pedir conselhos para nós mesmas. Porém saber qual o melhor conselho amoroso pode não ser muito fácil.
Então, se você está nessa situação e não sabe muito bem o que dizer, vem comigo, e...
Talvez você ainda não esteja familiarizada com a filosofia Ubuntu, mas tenha certeza de que irá se apaixonar por essa forma de viver a vida. Antes de mais nada, vamos tentar traduzir essa palavra africana.
Ubuntu é um termo Zulu das línguas Nguni e Xhosa. Ela carrega uma definição bastante ampla de uma qualidade que inclui as virtudes humanas: eu...
Dicas de Bem-Estar
Adaptação a nova vida – Como me adaptar a mudanças? – Pela consultora Gruchenska
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Novos ciclos. Novas fases. Novos rumos. E agora?
Mudanças nos ensinam que nada é permanente. Ajudam-nos crescer e nos capacitam para lidar com as adversidades da vida. Por mais terríveis e dramáticas que realmente possam ser se bem trabalhadas, podem ajudar no autoconhecimento, promovendo o fortalecimento do Eu.
Mudanças são possibilidades de saber quem se é no íntimo, do que...
O próximo capítulo da meditação do pôr do Sol promete ser uma jornada ainda mais profunda e significativa em 2024. O sol, nosso eterno companheiro, desenha seus ciclos e nos convida a uma dança cósmica de introspecção.
Em 2023, mergulhamos nas águas simbólicas do pôr do sol, liberando o ano anterior e abraçando o desconhecido. Este é um convite para...
“E viveram felizes para sempre”. Tão romântico esse arremate dos contos de fadas, não é mesmo? Porém, a realidade pode ser bem diferente. Pensando nisso, preparamos um post para te mostrar como lidar com as diferenças no relacionamento. Assim, você pode deixar de lado os conflitos desgastantes, para então ser plenamente feliz.
Claro que a vida não precisa ser dura,...