Um dos temas mais procurados é o amor, essa área da vida realmente nos causa confusões, conflitos, alegrias e instabilidade. Cá entre nós?!?! Quem é que nunca foi magoado? Não enfrentou uma paixão avassaladora? Ou mesmo, magoou uma pessoa com suas incertezas ou decisões? Pois é, o amor é assim! Cheio de mistérios e repleto de acontecimentos, por esse...
O autocuidado é uma prática essencial para a qualidade de vida. Vamos começar por essa linda premissa :-)
Em um mundo moderno e agitado, pode ser difícil encontrar tempo para ouvir nosso corpo, mente e espírito. No entanto, embora pareça urgente manter o foco apenas nas obrigações e tarefas do cotidiano, reconhecer e priorizar as nossas próprias necessidades melhora a...
Você sofre com algum bloqueio sexual? Saiba que muitas mulheres têm esse problema e às vezes nem percebem. É aquela vergonha que surge sem motivo ou a dificuldade em ter prazer…
A única coisa que podemos afirmar sobre os bloqueios sexuais é que eles atrapalham e muito a nossa vida. E não é só na cama, é em tudo. Como...
Talvez você ainda não esteja familiarizada com a filosofia Ubuntu, mas tenha certeza de que irá se apaixonar por essa forma de viver a vida. Antes de mais nada, vamos tentar traduzir essa palavra africana.
Ubuntu é um termo Zulu das línguas Nguni e Xhosa. Ela carrega uma definição bastante ampla de uma qualidade que inclui as virtudes humanas: eu...
Dicas de Bem-Estar
Novo emprego, vai dar certo? Se conhecer melhor pode ser o caminho! – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
Começou uma nova etapa na sua vida profissional, e é natural que você se pergunte o que deve fazer para que as coisas corram bem.
Para além dos fatores de ordem prática, é preciso considerar que o sucesso profissional está intimamente ligado ao sucesso da pessoa como um todo.
Somos seres de corpo, mente e espírito e tudo está interligado. Se...
Você escuta a voz da pessoa e seu coração acelera, é impossível não sorrir. Olha para o relógio com ansiedade para poder encontrar aquela pessoa logo. Quando se encontram, é impossível ficar desgrudado: são beijos, carícias e aquela vontade de ficar junto para sempre. Mas aí vem a pergunta, é paixão ou carência?
As respostas fisiológicas, como pupilas dilatadas, coração...
O dia mundial da saúde é um momento de parar e olhar para dentro de você. Pois para cada costume na vida, temos uma resposta metafísica e simbólica e que se reflete em nossa saúde física e mental.
Índice - Saúde física e mental,
É como se para tudo o que fazemos, exista uma concentração de energia muito específica, e...





























