Você costuma sofrer por antecipação? Se preocupa demais com coisas que ainda nem aconteceram? Tem medo ou receio de algo que não necessariamente é perigoso ou danoso? Então, vem conferir 5 dicas para se livrar dessa angústia, de uma vez por todas.
Prepare um chá, respire fundo, faça uma oração e viva o presente, em sua plenitude. Aliás, sabemos que...
Dicas de Bem-Estar
Reclamar demais, pode me prejudicar? 5 dicas para te ajudar! – Pela Consultora Daniela Rebellov
Redação iQuilibrio -
Índice
Palavras tem poder! Elas surgem de pensamentos e a partir disso é possível criar realidades! Além disso, não podemos esquecer que os pensamentos vêm antes das reações emocionais!
Se você está cercada de bons pensamentos, naturalmente está vivendo um momento agradável. No entanto, somos seres relacionais e interagimos com o meio constantemente. Dependemos dos outros, das circunstâncias externas, e daí...
Dicas de Bem-Estar
Novo emprego, vai dar certo? Se conhecer melhor pode ser o caminho! – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
Começou uma nova etapa na sua vida profissional, e é natural que você se pergunte o que deve fazer para que as coisas corram bem.
Para além dos fatores de ordem prática, é preciso considerar que o sucesso profissional está intimamente ligado ao sucesso da pessoa como um todo.
Somos seres de corpo, mente e espírito e tudo está interligado. Se...
Quem nunca teve um problema na área do romance que atire a primeira pedra! Contudo, às vezes precisamos dar conselhos amorosos para amiga ao invés de pedir conselhos para nós mesmas. Porém saber qual o melhor conselho amoroso pode não ser muito fácil.
Então, se você está nessa situação e não sabe muito bem o que dizer, vem comigo, e...
O amor não tem fronteiras, não tem limites, credos, religiões, cores ou orientações. O amor é vívido, intenso, sublime e… misterioso! Às vezes, é tão estranho e intenso que nos faz questionar se namorar a distância pode dar certo.
Acalma o coração, um namoro a distância dá certo, sim! E a redatora que vos escreve nesse exato momento é a...
O próximo capítulo da meditação do pôr do Sol promete ser uma jornada ainda mais profunda e significativa em 2024. O sol, nosso eterno companheiro, desenha seus ciclos e nos convida a uma dança cósmica de introspecção.
Em 2023, mergulhamos nas águas simbólicas do pôr do sol, liberando o ano anterior e abraçando o desconhecido. Este é um convite para...
Você sofre com algum bloqueio sexual? Saiba que muitas mulheres têm esse problema e às vezes nem percebem. É aquela vergonha que surge sem motivo ou a dificuldade em ter prazer…
A única coisa que podemos afirmar sobre os bloqueios sexuais é que eles atrapalham e muito a nossa vida. E não é só na cama, é em tudo. Como...





























