Presente dia dos namorados dos signos
E o mês mais aguardado pelos casais e trisais chegou! Junho vem com aquela energia maravilhosa e a primeira quinzena é quase que exclusivamente rosa, vermelho, com corações e cupidos, não é mesmo? E aí surge aquela dúvida, presente do dia dos namorados: os signos importam? Sim!
Na hora de escolher o presente do dia...
Dicas de Bem-Estar
Adaptação a nova vida – Como me adaptar a mudanças? – Pela consultora Gruchenska
Redação iQuilibrio -
Novos ciclos. Novas fases. Novos rumos. E agora?
Mudanças nos ensinam que nada é permanente. Ajudam-nos crescer e nos capacitam para lidar com as adversidades da vida. Por mais terríveis e dramáticas que realmente possam ser se bem trabalhadas, podem ajudar no autoconhecimento, promovendo o fortalecimento do Eu.
Mudanças são possibilidades de saber quem se é no íntimo, do que...
Você sabia que existe chá para limpar a aura? É isso mesmo! Além das terapias holísticas que já conhecemos, podemos potencializar a limpeza da nossa aura com chás. É bem provável que algumas de vocês já saibam o que é aura, mas, você sabe o que fazer para limpar a aura?
Mas afinal o que significa limpar a aura?...
Dicas de Bem-Estar
5 dicas de como organizar sua vida pessoal – Pela Consultora Daniela
Redação iQuilibrio -
E de repente percebemos que a vida desandou. Como disse um conhecido “eu me enrolei comigo mesmo“. Quantas vezes não passamos por isso? Estava tudo indo bem: contas em dia, treino, dieta, sono. Um dia abre-se uma exceção na dieta, no outro um gasto extravagante com aquela justificativa de que “comprei porque estava precisando muito”. Daí surgem tantas parcelas...
Dicas de Bem-Estar
Reclamar demais, pode me prejudicar? 5 dicas para te ajudar! – Pela Consultora Daniela Rebellov
Redação iQuilibrio -
Índice
Palavras tem poder! Elas surgem de pensamentos e a partir disso é possível criar realidades! Além disso, não podemos esquecer que os pensamentos vêm antes das reações emocionais!
Se você está cercada de bons pensamentos, naturalmente está vivendo um momento agradável. No entanto, somos seres relacionais e interagimos com o meio constantemente. Dependemos dos outros, das circunstâncias externas, e daí...
A felicidade começa por uma autoestima firme e forte. Ou seja, a força vem primeiro de dentro para fora e, aí sim, as influências externas começam a atuar.
Para quem não sabe direito ou ainda tem dúvidas:
A autoestima é a imagem que construímos de nós mesmas ao longo da vida a partir de experiências pessoais, da imagem que os outros...
Autoconhecimento
Tipos de terapia: descubra qual abordagem combina melhor com você
Juliana Almeida Cordeiro -
Existem diversos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, positiva, holística… E em um cotidiano cada vez mais acelerado, nem sempre nos permitimos experimentar diversos estilos em busca de uma conexão com o terapeuta. Queremos algo automático que já nos leve para o processo de cura. Mas será que funciona mesmo assim? E qual, dentre os vários tipos de terapia é...





























