Você sabe identificar a paixão quando ela chega?💘
Estar apaixonado é uma das melhores sensações que a gente sente na vida, mas esse sentimento pode gerar algumas dúvidas comuns. Eu tenho certeza que você já se fez uma dessas perguntas: Como saber se estou apaixonado? Como saber diferenciar se estou apaixonada ou carente?
Na paixão parece que estávamos um pouco apagados,...
Dicas de Bem-Estar
Chá para depressão: ervas e cuidados para o bem-estar emocional
Katrina Devilla -
Buscar um chá para depressão costuma ser uma tentativa de encontrar conforto em momentos de tristeza, cansaço emocional e desânimo. Algumas ervas podem colaborar com o relaxamento e com a criação de uma rotina mais acolhedora, mas nenhum chá substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico quando existe sofrimento persistente.
Em muitas casas, o preparo de uma bebida quente funciona como...
Dicas de Bem-Estar
Saiba como aliviar o estresse do seu dia a dia com essas poderosas dicas
Katrina Devilla -
Existem diversas formas de aliviar o estresse do dia a dia e ter uma rotina mais leve e descontraída. Selecionamos algumas dicas que podem te ajudar nesse processo e, se forem praticadas em conjunto, ajudarão na diminuição da ansiedade, do estresse, da insônia e até mesmo dos medos.
Dicas para aliviar o estresse
Vá para a academia
O exercício é uma das...
Amor
Simpatia para terminar meu namoro – saiba como essa simpatia pode te ajudar!
Redação iQuilibrio -
Simpatia para terminar meu namoro
Neste post vamos ensinar diversas simpatias para você que quer terminar o seu relacionamento. Sei que, muitas vezes, temos dificuldade em finalizar uma relação amorosa por vários fatores: apego, carência, tempo de união, entre outros. Mas quando não estamos mais felizes, o melhor a se fazer é romper os laços e seguir em frente.
Quando colocamos...
Você já experimentou a insegurança no amor e se perguntou se isso significava que a pessoa ao seu lado não era a pessoa certa para você? Bate aquele desespero e passamos a não confiar mais em nossos instintos.
As pessoas que são emocionalmente mais seguras, geralmente são mais felizes e apoiam seus parceiros. Logo, isso nos faz pensar: você pode...
Quando um parceiro trai em um relacionamento, ambas as partes sofrem. O traidor geralmente se sente atormentado pela culpa e luta para chegar a um acordo com suas ações, enquanto o parceiro que foi traído se sente traído por alguém em quem confiava. Se você fica penando “traí o meu namorado” e isso está te matando aos poucos. Veja...
Se você acha que para ter uma vida saudável é preciso deixar de comer tudo que gosta, fazer exercícios em jejum e tomar diversos chás, está enganada. Não estamos afirmando que essas práticas não funcionam. Elas funcionam sim, mas depende da pessoa.
Índice - Vida saudável
Se você é do time que acorda sem fome e poderia praticar qualquer exercício, beleza....





























