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Simpatia sexta-feira 13 – conheça 8 rituais para você fazer na sua sexta 13
Katrina Devilla -0
A maioria das pessoas associa a sexta-feira 13 com 'azar' por uma série de razões. Por conta disso, fazer simpatias para a sexta-feira 13 pode ser uma boa ideia.
No cristianismo, acredita-se que Jesus foi crucificado em uma sexta-feira. E também existem outros casos, menos conhecidos, de sexta-feira sendo vista como azarada na tradição cristã: diz-se que neste dia...
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Terapia: o que é, benefícios e por que você deveria investir no seu bem-estar
Juliana Almeida Cordeiro -
A terapia é um instrumento para uma jornada transformadora de autoconhecimento e cura emocional. Ao explorar como você se sente, pensa e age, é possível descobrir novos caminhos para se aperfeiçoar, melhorar seus relacionamentos e fortalecer sua saúde mental. Portanto, buscar ajuda terapêutica é investir em si mesmo. Ao enfrentar traumas e desafios com o suporte necessário para superar obstáculos,...
A amizade saudável é extremamente importante para o ser humano, que é inerentemente um ser sociável.
Os amigos desempenham papéis chaves em nossa vida desde a infância, quando nos ajudam a aprender a socializar. Na adolescência, eles são parte importante da construção da nossa identidade. Quando adultos, nossos amigos nos encorajam no autocuidado. Já na velhice, eles nos auxiliam a...
A sua previsão para o fim de semana – 21 a 23 de Abril – chegou! O que será que te aguarda neste segundo fim de semana do quarto mês do ano? Para isso te convido a confiar em seus instintos!
Mas como fazer isso? Você irá escolher uma das três cartas abaixo e, em seguida, lerá a resposta que segue...
A sua previsão para o fim de semana – 23 a 25 de Junho – chegou! O que será que te aguarda neste segundo fim de semana do quarto mês do ano? Para isso te convido a confiar em seus instintos!
Mas como fazer isso? Você irá escolher uma das três cartas abaixo e, em seguida, lerá a resposta que segue...
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Meditação para ansiedade – Aprenda como meditar para amenizar sua ansiedade
Katrina Devilla -
Pare tudo o que está fazendo e respire. Sim. Apenas respire. Mas com aquela inspiração que vem do fundo da alma, sabe? Que dá até um pouco de tontura pelo tanto de oxigênio que você puxa de uma única vez. Se você quer aprender a fazer uma meditação para ansiedade, você precisa saber respirar.
O poder da respiração
Quando estamos nervosos...
Hoje em dia a aparência é algo extremamente importante, porém muitas pessoas se esquecem que isso é somente a ponta do iceberg. Isso porque existem várias características e especificidades que nem sempre estão à vista.
Sendo assim, vamos entender um pouco sobre como olhar melhor para si e não ser enganado por acreditar somente no que os olhos enxergam,
O espelho...























![Previsão para o Fim de Semana [21 a 23 de abril]](https://www.iquilibrio.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/BLOG-previsao_fim_de_semana-iQui-900x560-min-2-696x385.jpg)
![Previsão para o fim de semana [23 a 25 de Junho]](https://www.iquilibrio.com/blog/wp-content/uploads/2023/05/BLOG-previsao_fim_de_semana-iQui-900x560-min-2-696x385.jpg)




