Como aliviar crise de ansiedade com Yoga? será que isso é realmente possível? Hoje falaremos sobre os benefícios dessa prática e estilo de vida que tem ajudado muitas pessoas a se reconectarem consigo mesmas e ainda trazerem de volta o equilíbrio para o seu corpo e mente. Continue lendo e descubra mais sobre yoga para ansiedade.
Índice - Yoga para...
A principio, os benefícios da aromaterapia provem de uma medicina alternativa e complementar, existente há mais de seis milênios. Entretanto, sua origem não possui um “mapa”, pois se trata de um método usado em vários países.
Índice - Benefícios da aromaterapia❤
Anteriormente, no Antigo Egito, a aromaterapia era usada para unguento, bálsamos, banhos de assento, calmantes e até mesmo como ofertas...
O significado da cor rosa é há séculos associado a uma variedade de emoções e conceitos. Como por exemplo amor, romance, vulnerabilidade, autoconfiança e criatividade.
O filme Barbie estreou nos cinemas e trouxe muita atenção a essa cor, afinal a personagem, que é famosa há décadas, sempre foi associada à cor rosa. Mas o que significa essa cor?
Neste texto, vamos...
Índice - Ayurveda para iniciantes
Sabe aquela sensação de leveza, disposição, alegria e extremo bem estar? Isso ocorre quando tudo em nosso corpo está em equilíbrio e harmonia, você sabe como fazer isso acontecer? Portanto, hoje falaremos de Ayurveda para iniciantes, como manter o corpo saudável e em pleno funcionamento para o nosso bem estar e alegria.
Podemos dizer que nosso...
Como lidar com a ansiedade na pandemia, sendo que o Brasil é o país mais ansioso do mundo? E não é um exagero, não! Segundo a OMS, aproximadamente 18 milhões de brasileiros sofrem com esse transtorno.
Além do mais, muita gente sofre de ansiedade e nem faz ideia do que seja ou como tratar. Inclusive, não é surpresa que a...
Tudo sobre o amor
Se você tem acompanhado os posts sobre amor, que publicamos nos últimos dias, percebeu que é uma série de artigos relacionados entre si, onde falamos tudo sobre o amor.
Fizemos isso porque nos preocupamos com o seu bem-estar, e acima de tudo, queremos que você seja feliz e encontre o verdadeiro amor para a sua vida.
Se você...
Uma situação curiosa aconteceu comigo, há pouquíssimo tempo atrás, e me fez pensar seriamente sobre como lidar com as críticas que recebemos. Como estar preparada para fazer e receber críticas?
Vou relatar o que aconteceu comigo e se algo parecido aconteceu com você, me conta aqui embaixo nos comentários, como resolveu essa pendenga (para quem não sabe, pendenga é o...
