Dicas de Bem-Estar
Questões familiares iQuilibrio – Para você que quer o bem-estar da sua família
Redação iQuilibrio -0
A família toma parte de quase todos os nossos sentimentos, por isso sempre estamos pensando se estão bem, se alimentando direito, se estão felizes, entre outros desejos. Eles são responsáveis por nossas alegrias e amores eterno, assim podemos dizer que a família é o nosso sustento diário.
Índice
Família de Almas
Família de Almas também é conhecida como um grupo anímico, e isso é...
A felicidade começa por uma autoestima firme e forte. Ou seja, a força vem primeiro de dentro para fora e, aí sim, as influências externas começam a atuar.
Para quem não sabe direito ou ainda tem dúvidas:
A autoestima é a imagem que construímos de nós mesmas ao longo da vida a partir de experiências pessoais, da imagem que os outros...
Se você está achando que a dica de relacionamento é dizer “amém” para tudo, saiba que uma relação saudável não é bem assim. Aliás, está longe de ser um mar de rosas.
Portanto, a primeira coisa a se fazer é “desromantizar” a história de que um bom relacionamento é perfeito, sem dores e sem brigas. Um relacionamento de verdade é...
Não tem jeito, às vezes nos vemos repetindo padrões de relacionamento e não conseguimos sair desse ciclo. Então, como ter relacionamento saudável nos dias atuais?
Parece uma tarefa complicada, mas não é. Apenas exige auto observação, paciência e prática para desviar das pedras no caminho.
A primeira coisa que você precisa ter em mente é que o amor não nos faz...
Por que “já fiz de tudo” e a situação não muda?
O motivo é que antes de tratar da situação ou da energia de outras pessoas é preciso tratar você: autoconhecimento!
Isso mesmo, você!
Como uma dor de estômago causada por estresse, por exemplo, você pode tomar medicação para o estomago, porém os sintomas voltarão, pois a causa (estresse) não foi tratado.
A...
Dicas de Bem-Estar
Equinócio de Primavera: Abertura de um Novo Ciclo de Bem-Estar
Caroline Rodrigues -
A chegada da primavera é um momento mágico da natureza, marcado pelo equinócio de primavera, um evento que simboliza o renascimento e a renovação da vida. Enfim, a primavera é um momento encantador!
Afinal, se trata de quando a natureza desperta de seu sono de inverno e a vida floresce em todas as direções.
Neste artigo, vamos explorar o significado do...
O uso do chá de camomila é muito comum, principalmente por causa do seu efeito calmante, mas além disso, você sabe para que serve chá de camomila?
Além de ajudar a melhorar a qualidade do nosso sono, a camomila tem diversos benefícios tanto para o nosso corpo físico quanto para a nossa espiritualidade.
Por isso, hoje vamos conhecer um pouco mais...





























