Que a yoga nos ajuda a ter qualidade de vida, muitas pessoas sabem, mas você já ouviu falar na yoga para os olhos?
Também conhecida como Trataka, a yoga para os olhos traz alguns exercícios para ajudar na musculatura dos olhos, e por consequência, na saúde deles. Então vamos conhecê-la.
Nesse texto você vai ver:
O que é Trataka: também...
Se você gosta de produtos frescos, como vegetais e temperos, já considerou plantar a sua própria horta em casa? Ainda mais, já pensou que ela pode estar mais perto da sua cozinha do que em um quintal?
Sim, estamos falando de horta em apartamento ou pequenos espaços. Além disso, saiba que elas podem ser super elaboradas ou simplesmente ser uma...
O Feng Shui para o ano novo pode ser a chave para atrair as melhores vibrações para a sua vida em 2024. Afinal, sejamos sinceros, todos desejamos que o ano novo seja cheio de prosperidade, amor e harmonia.
Neste artigo, exploraremos o fascinante mundo do Feng Shui para o ano novo. Essa é uma antiga prática chinesa que busca equilibrar...
As ervas anti-inflamatórias são um verdadeiro bálsamo natural. Pois existe diversidade em suas propriedades que servem para todo tipo de tratamento complementar. Algo muito próximo das terapias holísticas, sabe?
Afinal mesmo que você tenha acompanhamento médico para evitar inflamações, sempre terão aqueles remédios caseiros, "típicos da vovó" que possuem um poder inexplicáveis, como:
chás;
inaladores;
incensos;
pasta caseira;
pomada.
Índice 🌱
Então,...
Você acreditaria se eu te dissesse que o riso é uma das expressões mais nobres que existe? Pois sendo um gesto que denota alegria, que tal fazer uma terapia do riso?
Certamente a nossa felicidade é construída, pedacinho por pedacinho, até percebermos que tudo depende de nós. Desde a nossa disposição a criar bons hábitos, até mesmo a nossa positividade...
As terapias holísticas são meios de tratamento complementar para pessoas que passam por problemas na vida. Problemas esses, que podem ser emocionais, físicos e mentais. Portanto a importância do yoga está ligada a soluções da vida.
Deste modo, trouxe este artigo para mostrar as razões pelas quais eu acredito que o yoga seja uma ótima pedida no que diz equilíbrio.
Sendo...
Você sabia que o dia 21 de junho é reconhecido mundialmente como o Dia Internacional do Yoga? Essa data especial é uma oportunidade de celebrar essa prática que há muito tempo oferece benefícios físicos, mentais e espirituais.
Neste artigo, exploraremos a origem do Dia Internacional do Yoga, quem o criou e como você pode aproveitar essa atividade saudável em sua...
