Que a mulher e sua saúde ficaram por muito tempo em segundo plano é um fato que todas sabemos. Contudo, mesmo com a conscientização do Dia Internacional da Saúde da Mulher e muitos outros direitos que surgiram, ainda existe a falta de informação.
Mas hoje, estamos aqui para falar de como é importante o cuidado com a saúde da mulher,...
O chá de mulungu costuma despertar interesse de quem deseja desacelerar, aliviar a tensão do dia e encontrar um pouco mais de serenidade na rotina. Conhecida por seu uso tradicional em momentos de descanso, essa planta aparece com frequência nas buscas de quem quer entender melhor seus efeitos, seu preparo e os cuidados necessários antes de consumir.
Em dias mais...
Buscar um cristal para ansiedade é algo comum entre pessoas que desejam criar uma rotina mais acolhedora, silenciosa e equilibrada. Os cristais costumam ser associados à calma, à proteção e ao bem-estar, funcionando como apoio complementar no autocuidado.
Ainda assim, ansiedade intensa ou persistente pede acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico, além das pedrinhas coloridas, viu?
Em muitas práticas espirituais e terapias...
E o Natal chegou! Com ele, nós estamos trazendo uma linda mensagem de Natal de nossa consultora Saralis.
Nós, da equipe iQuilibrio, desejamos um Natal incrível, cheio de energia positiva e comidinhas gostosas. Agora, aqueça seu coração com essas belas palavras.
Um grande beijo,
Katrina Devilla
Meus lindos tudo bem? Sou eu, a Saralis ❤️
Foi um prazer acompanhá-los neste ano de 2022! Foram...
Todo mundo carrega luz e sombra dentro de si, e nem sempre temos consciência disso. Muitas vezes, o que nos incomoda nos outros, ou o que insistimos em esconder de nós mesmos, faz parte de um universo interno que precisa de escuta e acolhimento. É aí que nasce o conceito da “Sombra”.
O termo ficou conhecido graças ao psiquiatra suíço...
O Ano Novo é um momento especial de reflexão e renovação, onde deixamos para trás o que já não nos serve e abrimos nossos corações para novas possibilidades. Com a chegada deste novo ciclo, é natural desejar que o ano que se inicia seja mais próspero, mais feliz e mais alinhado com nossas intenções mais profundas.
Além disso, para muitos,...
O dia de natal é a data mais marcante do ano. Sendo ela, por vários motivos, mas especialmente pelo valor simbólico de sua criação e propagação mundial.
Logo, o dia de natal é um momento de descanso e reflexão, para que haja em nossas festas e reuniões, uma oportunidade de fazer a diferença. Contudo observando o valor simbólico do dia...
