Unir, totalizar e integrar: você realmente sabe o que significa yoga (ou ioga)? Aliás, muito se fala sobre os benefícios dessa prática no dia a dia. Mas será que as pessoas compreendem o que está por trás da técnica milenar?
Afinal, são mais de 5 mil anos de história do oriente para o ocidente, unindo corpo, mente e espírito. Nessa...
Meditação
5 benefícios do Yoga – a prática capaz de trazer bem-estar e harmonia para o dia a dia
Redação iQuilibrio -
Os benefícios do yoga são inúmeros, ele é capaz de transformar a vida das pessoas, trazendo qualidade e bem-estar.
Vimos que a prática do Yoga pode ser feita por qualquer pessoa, pois ela ajuda a amenizar e ter mais consciência em cenários de incertezas, medos e estresse. Que fomos impactados não só pelos nossos traumas mas também, muitas vezes, por...
O lema do signo Touro pode ser definido como "missão dada, é missão cumprida". Sabe aquela pessoa que quando aceita um desafio ou definem uma meta vão até o fim? Ela tem grandes chances de ser o signo de Touro.
Touro é o segundo signo do Zodíaco e um dos três signos de elemento terra. As principais e mais marcantes...
Estar ciente do poder de sua feminilidade permite que você floresça como mulher, mas também como um ser físico e espiritual. É aceitar sua essência divina e eterna, como uma deusa poderosa e serena. A Yoga e espiritualidade são duas faces da mesma moeda.
Este encontro interno entre Yoga e espiritualidade também envolve um relacionamento com o corpo de uma...
O que são casas interceptadas? Na Astrologia, a principal ferramenta utilizada pelos astrólogos é o Mapa Natal, que se trata de uma mandala que representa o posicionamento dos planetas e das casas nos doze signos do zodíaco no momento do nascimento de uma pessoa.
Nessa representação virtual, o usual é que cada uma das 12 casas tenha uma extensão...
























