{"id":34542,"date":"2022-03-07T07:07:17","date_gmt":"2022-03-07T10:07:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/?p=34542"},"modified":"2022-03-24T14:52:56","modified_gmt":"2022-03-24T17:52:56","slug":"autocuidado-amor-proprio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/lives\/autocuidado-amor-proprio\/","title":{"rendered":"Live: autocuidado e amor pr\u00f3prio – Com a consultora \u00cdris"},"content":{"rendered":"

Autocuidado e amor pr\u00f3prio – A auto responsabilidade para a mulher\u00a0<\/b><\/h2>\n

Em primeiro lugar, \u00e9 importante pontuar que quando paramos para pensar no autocuidado e amor pr\u00f3prio, muitas d\u00favidas surgem, ainda mais, a quest\u00e3o de como dar o primeiro passo em busca dessa constru\u00e7\u00e3o individual, dessa estrutura\u00e7\u00e3o e organiza\u00e7\u00e3o dos sentimentos.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9 normal sentir medo durante esse processo, querendo ou n\u00e3o, isso \u00e9 um desafio que voc\u00ea mesma se imp\u00f4s. Seja como for, tudo depende da determina\u00e7\u00e3o e o foco no objetivo, assim, com certeza alcan\u00e7ar\u00e1 bons resultados.<\/span><\/p>\n

O foco desta live sobre o autocuidado, o amor pr\u00f3prio e a auto responsabilidade da mulher, trouxe temas muito relevantes, que variam do contexto espiritual, at\u00e9 os conceitos culturais do consumo, como o excesso de filmes rom\u00e2nticos que nos fazem sentir frustrados quanto \u00e0 realidade em si.<\/span><\/p>\n

A principio, a consultora \u00cdris abre a conversa nos explicando que usa os Or\u00e1culos, Dourado, de Delfos, e dos Anjos, para trabalhar principalmente a parte terap\u00eautica atrav\u00e9s dos poderes espirituais. <\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o, \u00e9 a partir da leitura das cartas que ela consegue ter um panorama do consulente (aquilo que \u00e9 revelado atrav\u00e9s das cartas) e ent\u00e3o se utiliza dos processos necess\u00e1rios para realizar a cura e trazer \u00e0 luz o autoconhecimento.<\/span><\/p>\n

\u201cO presente \u00e9 a constru\u00e7\u00e3o do futuro\u201d<\/span><\/h2>\n

\u201cO hoje \u00e9 a constru\u00e7\u00e3o do futuro. Muitas pessoas se preocupam com o que ser\u00e1 do amanh\u00e3, o que vai acontecer amanh\u00e3; quando na verdade o presente j\u00e1 d\u00e1 dicas do que vai acontecer\u201d<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Ou seja, \u00e9 a partir dessa observa\u00e7\u00e3o do presente que podemos moldar e planejar nosso futuro, as nossas escolhas tem poder sobre o futuro, pois s\u00e3o elas que v\u00e3o ditar as consequ\u00eancias que teremos no amanh\u00e3.\u00a0<\/span><\/p>\n

No entanto, para que essa observa\u00e7\u00e3o do presente possa acontecer com sucesso, a consultora tamb\u00e9m aponta que \u00e9 muito importante estar atento a si, prestar aten\u00e7\u00e3o nas coisas que voc\u00ea sente. <\/span><\/p>\n

Onde voc\u00ea se sente bem ou n\u00e3o, o que te deixa desconfort\u00e1vel, e principalmente, como voc\u00ea tem agido consigo mesma diante disso tudo. <\/span>Voc\u00ea precisa se valorizar e se reconhecer,<\/a> porque se n\u00e3o fizer isso, ningu\u00e9m ir\u00e1 fazer por voc\u00ea. <\/span><\/p>\n

A exemplo disso, ela cita um cl\u00e1ssico relacionamento heterossexual, onde o homem em seu tempo livre, sua folga, sai para curtir com os amigos, enquanto a mulher fica em casa, limpando, arrumando, cozinhando e muitas vezes sequer, tendo tempo para si.<\/span><\/p>\n

O autocuidado e amor pr\u00f3prio – auto responsabilidade para a mulher<\/span><\/h2>\n

Para finalizar, foi abordado o tema auto responsabilidade para mulher. A consultora come\u00e7ou tratando dos excessos no \u201cdoar-se\u201d, voc\u00ea se doa muito para os outros e fica sempre esperando pelo tempo e pela disposi\u00e7\u00e3o do outro.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ao fazer isso, voc\u00ea est\u00e1 se anulando, por isso ela pontua a import\u00e2ncia de voc\u00ea se valorizar, de voc\u00ea se cuidar, e como ela disse \u201cparar de se preocupar com o que o outro quer, e passar a se preocupar com o que eu quero\u201d<\/strong><\/span><\/p>\n

\u201cSe nesse tempo livre o homem decidir ficar em casa, ele com certeza n\u00e3o vai limpar a casa, mas vai ver um jogo, jogar videogame, fazer qualquer outra coisa que ele queira. Ent\u00e3o porque n\u00e3o fazemos o mesmo?\u201d<\/span><\/p>\n

Ou seja, aqui ela ressalta que n\u00e3o est\u00e1 incitando o desleixo, mas sim o autocuidado, v\u00e1 se cuidar, se vestir, cuidar do seu corpo, da sua pele, esque\u00e7a as obriga\u00e7\u00f5es por um pouco de tempo e pratique aquilo que faz bem para a sua sa\u00fade mental e emocional. <\/span><\/p>\n

Cuidar do seu corpo e da sua mente tamb\u00e9m \u00e9 amor, na verdade \u00e9 o principal dos amores.<\/span><\/p>\n

\u201cGeralmente um homem n\u00e3o vai aceitar que algu\u00e9m o sacaneie muitas vezes, ou que a mulher n\u00e3o d\u00ea o que ele considera ideal”.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Dicas e recomenda\u00e7\u00f5es – Banho e simpatia do amor<\/span><\/h2>\n

Nossa consultora \u00cdris nos d\u00e1 uma dica valiosa: \u201cconverse com suas emo\u00e7\u00f5es e sentimentos,\u00a0 tente descobrir o que eles querem comunicar. <\/span><\/p>\n

Ou seja, o contato de si consigo mesmo \u00e9 muito ben\u00e9fico, deixe de ser para o outro e seja mais para si\u201d E por \u00faltimo, se fa\u00e7a essas perguntas e reflita sobre a forma como voc\u00ea est\u00e1 planejando o seu amanh\u00e3:<\/span><\/p>\n