Aqui vamos falar sobre a diferen\u00e7a entre solid\u00e3o e solitude. <\/strong>Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar como a solid\u00e3o \u00e9 viciante? Ou melhor, ser\u00e1 que o significado de solitude pode ser aplicado facilmente em nossa vida? E ainda, como enfrentar a solid\u00e3o e passar a viver a solitude em sua rotina?<\/p>\n Mas calma, viver sozinho precisa ser um momento de sua vida, e n\u00e3o um estilo do qual voc\u00ea quer enfrentar seus dias. Se ainda assim, voc\u00ea est\u00e1 aflito, pode buscar ajuda em uma das ferramentas mais antigas do mundo m\u00edstico: o tarot! Ele \u00e9 capaz de te direcionar para que voc\u00ea consiga tomar as decis\u00f5es certas e potencializar suas qualidades. Se interessou? Clique Aqui!<\/strong><\/a><\/p>\n A solid\u00e3o se tornou um problema real na sociedade contempor\u00e2nea. No Reino Unido foi chamada de \u201cepidemia oculta\u201d. O governo brit\u00e2nico reconheceu que a solid\u00e3o pode causar problemas que v\u00e3o muito al\u00e9m de fazer pessoas ficarem tristes. \u00c9 um risco \u00e0 sa\u00fade p\u00fablica, e por isso, foi causa da cria\u00e7\u00e3o do <\/span>Minist\u00e9rio da Solid\u00e3o<\/i><\/b><\/a>, para lidar com esse problema que atinge cerca de 15% da popula\u00e7\u00e3o Inglesa, a pesquisa \u00e9 de 2018.\u00a0<\/span><\/p>\n De modo geral, a solid\u00e3o pode ser descrita como<\/strong>:\u00a0<\/span><\/p>\n Ent\u00e3o, se voc\u00ea se identificou com algum ou todos esses t\u00f3picos, continue aqui comigo que vou te contar coisas muito interessantes, e que certamente podem te ajudar!<\/span><\/p>\n De antem\u00e3o j\u00e1 aviso que a solid\u00e3o \u00e9 viciante e eu mesmo j\u00e1 experimentei na pele o que \u00e9 ficar preso nesse v\u00f3rtice! Mas comigo aconteceu por acreditar que poderia transformar um momento extremamente triste da minha vida, em aprendizado. Quis for\u00e7ar uma coisa boa acontecer no meio de uma confus\u00e3o terr\u00edvel, e me enganei por algum tempo achando que ruminar na solid\u00e3o era o melhor a se fazer.<\/span><\/p>\n Ou seja, \u00e9 completamente tendencioso \u00e0 pessoa que est\u00e1 solit\u00e1ria, concluir que o melhor a se fazer \u00e9 se afastar de todo mundo! A solid\u00e3o nos engana<\/strong>, nos faz pensar que se afastar de pessoas que amamos, desfazer la\u00e7os que temos, cortar os v\u00ednculos, \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o para a tristeza; e \u00e9 nesse momento que voc\u00ea passa a acreditar que ningu\u00e9m te entende, gosta ou quer ficar perto de voc\u00ea. Mas cuidado, isso s\u00e3o os efeitos da solid\u00e3o agindo sobre sua mente.\u00a0<\/span><\/p>\n Por ser um pouco solit\u00e1rio, e preso dentro desse ciclo, passei a procurar escritores que falassem sobre o tema; um dia eu ouvi falar sobre o movimento existencialista. Movimento “com o p\u00e9” na filosofia e que surgiu entre os s\u00e9culos XIX e XX onde os pensadores deliberavam acerca da exist\u00eancia humana e do sentido da vida. Um pensador em espec\u00edfico me chamou muita aten\u00e7\u00e3o, Jean Paul Sartre, autor de \u201cA N\u00e1usea”\u00a0<\/span><\/p>\n A princ\u00edpio, Sartre era jovem, ainda tinha muita coisa para acontecer em sua vida, inclusive passar pelas mazelas de uma guerra – o que culminaria em uma mudan\u00e7a de seu pensamento existencialista.<\/span><\/p>\n Mas antes de passar por esses momentos marcantes, Sartre discorria em um di\u00e1rio, sobre seu dia a dia, e como experimentava a solid\u00e3o e a ang\u00fastia existencial que lhe causavam n\u00e1useas.<\/span><\/p>\n Nesse di\u00e1rio ele conta sobre seus dias repletos de coisas que lhe causavam avers\u00e3o, enjoo, e curiosidade, mas que no fim n\u00e3o passavam de efemeridades sup\u00e9rfluas, e que n\u00e3o o ajudavam na busca pelo sentido real da exist\u00eancia. Ele era cercado de grandes pessoas, escritores, atendentes de restaurantes, amigos, e por a\u00ed vai. Ou seja, ele n\u00e3o era algu\u00e9m que vivia sozinho!<\/span><\/p>\n Todavia, ele sentia muita solid\u00e3o por n\u00e3o considerar sua exist\u00eancia como algo relevante para o mundo, ia de casa \u00e0 biblioteca, ao bar, visitar amigos, andar sem destino pelas ruas, mas nada disso era capaz de o preencher, e com isso o vazio, a ang\u00fastia existencial, e consequentemente as n\u00e1useas, o dominavam por completo, tornando-o cada vez mais solit\u00e1rio.\u00a0<\/span><\/p>\n Por fim, depois de algum tempo ele passou por processos que o mostraram que o sentido da vida est\u00e1 em tornar essa experi\u00eancia terrena, algo completo em si mesmo<\/a>. Ele viu o mecanismo da vida como uma teia, que precisa ser tecida em conjunto por todos n\u00f3s, para que fa\u00e7amos a vida ter sentido; com a bondade, alegria, caridade e paz.\u00a0<\/span><\/p>\n Em primeiro lugar, \u00e9 importante entender que a solid\u00e3o est\u00e1 t\u00e3o presente na vida das pessoas, que funciona quase como um esquema de pir\u00e2mide:<\/span><\/p>\n J\u00e1 pensou se seu vizinho faz a mesma coisa? Ou aquele senhor que mora mais para baixo, se aposenta e por n\u00e3o ter muita perspectiva, cai no emaranhado dos sentimentos da solid\u00e3o? E pior, e aquela sua amiga que terminou um casamento e tamb\u00e9m entra nessa? Assim, entraremos em um isolamento, n\u00e3o saud\u00e1vel. Onde a tend\u00eancia \u00e9 fazer com que voc\u00ea n\u00e3o tenha trocas sociais, se fechando cada qual em seu mundo particular.\u00a0<\/span><\/p>\n Agora, imagine o contr\u00e1rio, voc\u00ea se sente triste e conversa com sua amiga, ela te d\u00e1 algum apoio e depois voc\u00ea descobre que ela tamb\u00e9m est\u00e1 triste, mas por causa do t\u00e9rmino do relacionamento, uma passa a apoiar a outra para que saim juntas dessa, pois uma quer o bem da outra! Depois as duas encontram o senhorzinho no fim da rua e param para conversar com ele, ele automaticamente se sente lembrado, notado por algu\u00e9m e se sente mais alegre.\u00a0<\/span><\/p>\n Esse racioc\u00ednio parece raso e muito singular. Mas, na pr\u00e1tica pode dar grandes resultados.<\/p>\n Em s\u00edntese, esses s\u00e3o os benef\u00edcios de viver em <\/span>\u201ccomum unidade\u201d<\/i><\/b>. Vamos pela linha de pensamentos que Sartre descobriu depois de passar por uma guerra:<\/span><\/p>\n Tamb\u00e9m \u00e9 tecer uma teia de rela\u00e7\u00f5es e ajuda, acolhimento m\u00fatuo. \u00c9 estar consciente de que voc\u00ea toma suas pr\u00f3prias decis\u00f5es, com isso, voc\u00ea decide o seu futuro e o daqueles que est\u00e3o perto de voc\u00ea.\u00a0<\/span><\/p>\n Acima de tudo, enxergar o pr\u00f3ximo \u00e9 se encontrar nele<\/strong>; ajud\u00e1-lo a se recompor de um trauma, ou de um momento de ang\u00fastia, \u00e9 plantar for\u00e7a para colher apoio quando voc\u00ea tamb\u00e9m precisar<\/a>! Existe uma passagem na B\u00edblia que nos ensina sobre isso:<\/span><\/p>\n \u00c9 melhor dar do que receber<\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n Antes de qualquer coisa, o estado de solitude \u00e9 algo totalmente volunt\u00e1rio, ou seja, o indiv\u00edduo deve escolher estar assim. Vamos l\u00e1! O que \u00e9 solitude?\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n Em suma, solitude \u00e9 o estado de autocontempla\u00e7\u00e3o, quando o indiv\u00edduo passa a se reconhecer e observar o seu interior<\/a>. Est\u00e1 associada \u00e0 alegria, sentimentos positivos em rela\u00e7\u00e3o a si mesmo, a estar sozinho, em sua pr\u00f3pria companhia.<\/span><\/p>\n Ao optar pela solitude o indiv\u00edduo passa a priorizar e entender suas quest\u00f5es internas, seus medos e traumas. Geralmente escolher estar sozinho de forma saud\u00e1vel, diz respeito \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o da pessoa em melhorar a si mesmo.<\/span><\/p>\n Mas precisamos tomar cuidado, se voc\u00ea \u00e9 algu\u00e9m solit\u00e1rio n\u00e3o deve tentar a solitude involunt\u00e1ria, voc\u00ea primeiro precisa sair dessa caixa vazia em que se encontra, caso contr\u00e1rio, pode se deparar com coisas piores, como, depress\u00e3o, ansiedade, e v\u00e1rios outros complexos desencadeados por for\u00e7ar seu corpo e sua mente \u00e0 situa\u00e7\u00f5es extremas de isolamento.\u00a0<\/span><\/p>\n Por fim, quando voc\u00ea tomar a decis\u00e3o e optar pela solitude, vai descobrir o tanto de potencial que h\u00e1 dentro de voc\u00ea! Vai descobrir sua capacidade de enfrentar e solucionar seus problemas internos. N\u00e3o vai mais ter medo de ficar sozinho, por ter plena consci\u00eancia de que atrai sempre coisas boas em sua dire\u00e7\u00e3o. <\/span><\/p>\n Solitude \u00e9 isso, estar bem consigo mesmo, ser capaz de compreender a si mesmo!<\/span><\/p>\n \u00c9 muito triste encontrar algu\u00e9m preso \u00e0 solid\u00e3o, e tamb\u00e9m quando n\u00f3s estamos nessa situa\u00e7\u00e3o. Mas para n\u00e3o cair no v\u00edcio da solid\u00e3o, que j\u00e1 falamos antes, \u00e9 necess\u00e1rio estar disposto a sair da zona de \u201cconforto\u201d e encarar os desafios que ter\u00e1 para superar esse obst\u00e1culo!<\/span><\/p>\n H\u00e1 alguns anos, perdi minha m\u00e3e, e isso me lan\u00e7ou num lugar de desespero, solid\u00e3o e ang\u00fastia. Mas passei por algum per\u00edodo em tratamento com psic\u00f3logo, e isso me ajudou a superar a solid\u00e3o que estava encarando. <\/span><\/p>\n Nessa \u00e9poca, eu entrei num processo de introspec\u00e7\u00e3o e deixei todos os meus amigos, todas as minhas redes de apoio e me isolei! Foi na terapia que me senti desafiado a refazer esses la\u00e7os, a me aproximar novamente de quem eu havia me afastado. Isso foi o primeiro e mais importante passo para a minha recupera\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n Reconhecer a import\u00e2ncia das pessoas e a troca de experi\u00eancias que elas nos oferecem, \u00e9 primordial. Encontrei muito apoio perto dos meus amigos. Depois foi trabalhando as dores internas e os complexos que a solid\u00e3o plantou em minha mente, que consegui me erguer mais um pouco em dire\u00e7\u00e3o a plenitude de vida.<\/span><\/p>\n Claro que n\u00e3o \u00e9 num estalar de dedos que as coisas se resolvem, mas tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 imposs\u00edvel! Depois disso, o conselho foi: siga praticando o autoconhecimento<\/a>, s\u00f3 assim voc\u00ea poder\u00e1 lidar com as suas quest\u00f5es internas, e se tornar um ser de luz<\/strong>! ✨<\/span><\/p>\n Em conclus\u00e3o, \u00e9 muito importante reconhecer quando precisamos de ajuda para superar um obst\u00e1culo. Por isso, para alcan\u00e7ar uma melhora, para fugir da solid\u00e3o, existem muitas pessoas capacitadas para te ajudar a encontrar um caminho bom. Exemplo disso s\u00e3o os tar\u00f3logos da iQui<\/a>, que s\u00e3o preparados para te ajudar com:<\/span><\/p>\n Al\u00e9m disso, um \u00f3timo guia para te ajudar a sair dessa solid\u00e3o que voc\u00ea enfrenta, s\u00e3o os benef\u00edcios encontrados no tarot<\/a>. <\/span><\/p>\n S\u00e3o 78 cartas, que escondem muitos segredos. \u00c9 dividida em dois grupos, os Arcanos Maiores e os Arcanos Menores. Os Arcanos Menores representam, em suma, a personalidade do homem; os Arcanos Maiores representam o oculto, a individualidade.<\/span><\/p>\n Logo, fazer uma consulta com um tar\u00f3logo, \u00e9 ter uma abertura para desvendar seu inconsciente, e assim descobrir as causas que afetam o seu cotidiano. Isso tamb\u00e9m te auxiliar\u00e1 muito na tomada de decis\u00f5es, e certamente trar\u00e1 luz para o seu caminho. Os artif\u00edcios para voc\u00ea vencer a solid\u00e3o est\u00e3o ao alcance de sua m\u00e3o, basta ter coragem e tomar a iniciativa do primeiro passo!<\/span><\/p>\nPare, pense e responda para voc\u00ea!<\/h3>\n
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Mas afinal, o que \u00e9 a solid\u00e3o, e como identificar isso em mim?<\/span><\/h2>\n
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A solid\u00e3o \u00e9 viciante – saiba diferenciar!<\/span><\/h2>\n
Jean Paul Sartre – diferen\u00e7a entre solid\u00e3o e solitude<\/span><\/h2>\n
Do engano da solid\u00e3o \u00e0 liberta\u00e7\u00e3o da mente<\/span><\/h3>\n
Construindo uma rede de apoio! – diferen\u00e7a entre solid\u00e3o e solitude<\/span><\/h2>\n
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Percebe que o esquema vai se sustentando, cada vez que algu\u00e9m entra nele?<\/strong><\/h3>\n
Benef\u00edcios – diferen\u00e7a entre solid\u00e3o e solitude<\/h3>\n
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“O sentido da vida \u00e9 dar sentido a ela!”<\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n
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A diferen\u00e7a entre solid\u00e3o e solitude<\/span><\/h2>\n
Significado de Solitude<\/span><\/h3>\n
N\u00e3o se vicie na solid\u00e3o! <\/span><\/h2>\n
Te convido a sair da sua zona de conforto! ❤<\/span><\/h3>\n
Alerta de relatos pessoais!<\/h3>\n
\n\u201cComo o Tarot pode me ajudar a sair da solid\u00e3o?\u201d<\/span><\/h2>\n
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