Esse problema \u00e9 algo muito comum de se encontrar por a\u00ed hoje em dia. \u00c9 aquela frase clich\u00ea \u201ceste \u00e9 o mal do s\u00e9culo\u201d. Quem n\u00e3o consegue ficar sozinho por um tempo, n\u00e3o est\u00e1 pronto para o amor! Pode parecer um tanto quanto rude, mas neste momento preciso ser sincero com voc\u00ea.<\/span><\/p>\n A verdade \u00e9 que antes de querer ter algu\u00e9m na sua vida, voc\u00ea precisa preparar uma estrutura, que te auxilie a suportar as emo\u00e7\u00f5es e os desafios de compartilhar a vida com algu\u00e9m.<\/p>\n Pe\u00e7a ajuda de um especialista iQuilibrio para entender seus sentimentos!<\/span><\/a><\/p>\n Esse conhecido autor escreveu bastante sobre solid\u00e3o e solitude. A obra dele \u00e9 extensa, mas totalmente pertinente. <\/span><\/p>\n Bauman, \u00e9 um soci\u00f3logo que dedicou parte de sua longa caminhada a estudar os processos envolvidos nos relacionamentos e conex\u00f5es humanas, foi um grande cr\u00edtico dos relacionamentos permeados pela l\u00f3gica de uma modernidade superficial, e que atribui costumes capitalistas de consumo desenfreado \u00e0s rela\u00e7\u00f5es, tanto amorosas, quanto amizades.<\/span><\/p>\n \u201cFugindo da solid\u00e3o, voc\u00ea deixa escapar a chance da solitude: dessa sublime condi\u00e7\u00e3o na qual a pessoa pode \u201cjuntar pensamentos\u201d, ponderar, refletir sobre eles, criar \u2013 e, assim, dar sentido e subst\u00e2ncia \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o. Mas quem nunca saboreou o gosto da solitude talvez nunca venha a saber o que deixou escapar, jogou fora e perdeu.\u201d\u00a0 (Zygmunt Bauman – “44 cartas do mundo l\u00edquido moderno”)<\/i><\/b><\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n Geralmente ouvimos cr\u00edticas severas ao individualismo, muitas vezes chegamos at\u00e9 chamar de ego\u00edsmo o fato de pensar em si mesmo, de dar prioridade para o que est\u00e1 dentro de n\u00f3s.\u00a0<\/span><\/p>\n \u00c9 importante salientar que se n\u00e3o somos capazes de tirar um tempo para nos abster um pouco do mundo externo e focar em nossa mente; em nossos sentimentos; para fazer uma autoan\u00e1lise; nos tornaremos pessoas doentes, inst\u00e1veis e pouco confi\u00e1veis.\u00a0<\/span><\/p>\n Ent\u00e3o, como pessoas com esse tipo de caracter\u00edstica podem sair para o mundo a fim de semear algo de bom, ou querendo contribuir de alguma forma para o desenvolvimento de suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais? Gostar de sua pr\u00f3pria companhia significa que voc\u00ea amadureceu o suficiente para lidar com suas quest\u00f5es individuais. ❤<\/span><\/p>\n Muitas pessoas n\u00e3o sabem lidar com sentimentos como: tristeza, ang\u00fastia, medos, e acabam jogando esse fardo em cima de seu par, e transformando esses sentimentos em doen\u00e7as que v\u00e3o castigando o corpo e a mente.\u00a0<\/span><\/p>\n Todavia, \u00e9 comprovado cientificamente que as pessoas que n\u00e3o conseguem lidar com seus problemas, ou que s\u00e3o demasiado caladas, acumulam muitos problemas psicossom\u00e1ticos para a posteridade.\u00a0<\/span><\/p>\n Geralmente quem n\u00e3o consegue ficar sozinho, se depara com os maiores desafios da vida ao ser deixado por algu\u00e9m, e isso \u00e9 perigoso.<\/span><\/p>\n Se voc\u00ea est\u00e1 passando por isso e n\u00e3o sabe o que fazer, aproveite para ter uma conversa transparente e esclarecedora com os nossos consultores, clique aqui<\/strong><\/a>!<\/p>\n As pessoas que n\u00e3o conseguem ficar sozinhas e est\u00e3o sempre em busca de preencher algum espa\u00e7o em seu interior com solu\u00e7\u00f5es externas, como outra pessoa, substancias qu\u00edmicas, \u00e1lcool, pornografia; tendem a ser imaturas nas rela\u00e7\u00f5es intimas e no conv\u00edvio familiar.\u00a0<\/span><\/p>\n Logo, \u00e9 como se essa pessoa n\u00e3o possu\u00edsse filtros para reter o que \u00e9 bom, dar prioridade para o que importa, e se comportar de forma saud\u00e1vel em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 mente e ao cora\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n Ao se dispor para uma autoan\u00e1lise, voc\u00ea certamente consegue perceber os “probleminhas” que existem a\u00ed, e que podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade. J\u00e1 ouviu falar de pessoa t\u00f3xica?<\/strong>\u00a0<\/span><\/p>\n Ou seja, a maioria das pessoas que n\u00e3o conseguem ficar sozinhas e dependem sempre de estar com algu\u00e9m para sentir-se bem, tendem a ser t\u00f3xicas, por tentarem exercer sobre o parceiro o controle do tempo, das outras rela\u00e7\u00f5es, do lazer, dos di\u00e1logos e muitas outras coisas. Isso tudo por causa do medo que tem de perder, de ser substitu\u00edda e enfim, ficar sozinha de novo.\u00a0<\/a><\/span><\/p>\n Muitas das pessoas que respondem a esta pergunta \u201cvoc\u00ea namoraria com algu\u00e9m como voc\u00ea?\u201d afirmam que sim, namorariam! Mas isso sem fazer uma autoan\u00e1lise que de fato exponha seus erros e defeitos. Essas pessoas geralmente sustentam um ego inflado, e carregam a ideia de serem tudo que o parceiro precisa, mas tudo isso \u00e9 um engano!<\/span><\/p>\n Em primeiro lugar, a solid\u00e3o precisa ser vista de forma diferente por todos n\u00f3s, pois afinal de contas – numa vis\u00e3o subjetiva – estamos todos sozinhos desde o dia do nosso nascimento.\u00a0<\/span><\/p>\n Uma m\u00e3e n\u00e3o sabe de verdade o que o filho rec\u00e9m nascido sente ao chorar, se \u00e9 frio, fome, c\u00f3licas. E mesmo depois quando essa crian\u00e7a cresce, ningu\u00e9m \u00e9 capaz de penetrar na \u00f3rbita dela para saber o que de fato se passa em sua mente, ou qual o estado de seus sentimentos.\u00a0<\/span><\/p>\n Assim como nas sess\u00f5es de terapia, nunca conseguimos nos despir 100% para trabalhar nossas quest\u00f5es internas; seja por causa do nosso inconsciente que desconhecemos e que guarda muitos segredos sobre n\u00f3s; ou por parte daquilo que d\u00f3i lembrar, ou falar; nunca vamos nos expor para o outro o suficiente para que nos conhe\u00e7am de verdade.\u00a0<\/span><\/p>\n Desde j\u00e1 afirmo, que se vivenciarmos a solid\u00e3o como algo inerente \u00e0s nossas necessidades de socializa\u00e7\u00e3o, intera\u00e7\u00e3o, e partilha, poderemos evitar o adoecimento psicossom\u00e1tico, e psicol\u00f3gico. Passar\u00edamos a viver a solitude em sua melhor forma.\u00a0<\/span><\/p>\n Por\u00e9m, n\u00e3o estou propondo que a solu\u00e7\u00e3o para esses graves problemas seja t\u00e3o f\u00e1cil e pr\u00e1tica. S\u00e3o caminhos v\u00e1lidos, e que inclusive muitos especialistas nas \u00e1reas de psican\u00e1lise, psicologia e at\u00e9 da neuroci\u00eancia dizem.\u00a0<\/span><\/p>\n \u00c9 passando pela solid\u00e3o e aceitando esse momento como processo de crescimento, que podemos entender o que \u00e9 a solitude, e de que forma ela consegue ajudar em nossa constru\u00e7\u00e3o interior.<\/span><\/p>\n A Princ\u00edpio, solitude \u00e9 o estado de aprecia\u00e7\u00e3o da pr\u00f3pria companhia; \u00e9 quando o indiv\u00edduo a partir da solid\u00e3o aprende a olhar para dentro de si, descobrir e tratar os seus medos, traumas e inseguran\u00e7as.<\/span><\/p>\n Contudo, isso s\u00f3 pode acontecer se voc\u00ea ficar sozinho e aprender a desfrutar sua pr\u00f3pria companhia. Existe luz e autossufici\u00eancia dentro de voc\u00ea<\/strong>; quase tudo o que precisamos est\u00e1 dentro de n\u00f3s!<\/a><\/span><\/p>\n Deixando esse processo acontecer naturalmente, passamos a perceber que levamos a vida com mais leveza, nos tornamos mais emp\u00e1ticos, menos obsessivos, mais complacentes, mais pacientes. E esses presentes que ganhamos com a solitude, \u00e9 tudo o que precisamos para viver bem e com confian\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n Em suma, quando voc\u00ea passa a dar amor consciente para o universo – n\u00e3o um amor falso que se pendura nas necessidades narcisistas, mas o amor limpo, verdadeiro – ele te retribui da mesma forma, viva e saud\u00e1vel. Talvez assim, voc\u00ea pare de atrair determinados padr\u00f5es de pessoas, que assim como voc\u00ea, antes s\u00f3 sabiam machucar a si mesmo e aos outros ao redor!<\/span><\/p>\n Mas calma, para esses desafios amorosos existem tamb\u00e9m solu\u00e7\u00f5es que encontramos a partir do momento em que nos permitimos adentrar no universo do autoconhecimento. Um exemplo disso, \u00e9 o tarot. Um ferramenta magn\u00edfica que tem a capacidade de te auxiliar para melhores escolhas e que inclusive oferecemos esse atendimento, clique aqui e saiba mais!<\/strong><\/a><\/p>\n Estar pronto para o amor<\/a>, n\u00e3o \u00e9 sobre estar apaixonado ou querer algu\u00e9m. Isso n\u00e3o \u00e9 suficiente!<\/span><\/p>\n Quando voc\u00ea passa a praticar o amor pr\u00f3prio<\/a>, voc\u00ea descobre que dar \u00e9 muito melhor que receber.<\/span><\/p>\n Se voc\u00ea j\u00e1 passou a entender suas necessidades e demandas internas, provavelmente encontrou um o\u00e1sis dentro de voc\u00ea, que te permite retirar de l\u00e1 quase tudo que precisa para suprir suas necessidades.\u00a0<\/span><\/p>\n Sim, n\u00f3s precisamos de aten\u00e7\u00e3o, de carinho, da companhia de um par, mas antes precisamos nos encontrar, pois o outro tamb\u00e9m tem demandas parecidas com as nossas, e se for algu\u00e9m com o interior saud\u00e1vel, tamb\u00e9m j\u00e1 aprendeu sobre isso, que o outro tem necessidades tanto quanto ele.<\/span><\/p>\n Eu gosto muito de pensar em uma met\u00e1fora para ilustrar esse assunto. Vamos pensar numa rela\u00e7\u00e3o amorosa entre duas pessoas; as duas ainda n\u00e3o se conhecem, s\u00e3o copos vazios em busca de algu\u00e9m com um pouco de \u00e1gua para oferecer.\u00a0<\/span><\/p>\n Ap\u00f3s ambos caminharem a ponto de se cansarem, se encontram e festejam, os dois na maior expectativa de que em algum momento o que eles precisam vai acontecer, certos de que o outro tem \u00e1gua para oferecer. Mas nenhum dos dois sabe o que o outro quer, e n\u00e3o h\u00e1 comunica\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n Durante a espera, os atritos surgem, at\u00e9 que ambos descobrem que ningu\u00e9m ali tem \u00e1gua. Mas um dos copos estava em busca do amor pr\u00f3prio, e durante esse per\u00edodo de atritos ele descobriu que dentro dele existe uma fonte que jorra exatamente o que ele precisa, \u00e1gua!\u00a0<\/span><\/p>\n Por fim, esse copo ent\u00e3o tira a tampinha da nascente e passa a ser cheio de \u00e1gua, tanto para suprir suas necessidades, quanto para encher e ensinar o outro a n\u00e3o morrer \u00e0 m\u00edngua, j\u00e1 que ele tamb\u00e9m tem essa fonte.<\/span><\/p>\n No fim da hist\u00f3ria, n\u00e3o existe mais a ideia da busca por algu\u00e9m para ser finalmente preenchido, completo<\/a>, inteiro. Tenha um momento para ficar sozinho e se conhecer, s\u00f3 assim voc\u00ea ser\u00e1 cheio; o copo que transborda nos outros aquilo de melhor que possui! <\/span><\/p>\n Por \u00faltimo, o amor pr\u00f3prio, o autocuidado, a consci\u00eancia das suas demandas e necessidades, tudo isso tem poder de cura! Pode fazer voc\u00ea experimentar o melhor no amor<\/a>, nas amizades, no trabalho, e principalmente sozinha em casa!<\/span><\/p>\n Gostou desse post? ent\u00e3o comenta e compartilha com quem voc\u00ea ama.\u00a0<\/span><\/p>\n Te espero no pr\u00f3ximo artigo!!!<\/span><\/p>\nN\u00e3o quero ficar sozinho! – Zygmunt Bauman<\/b><\/h3>\n
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“N\u00e3o gosto da minha pr\u00f3pria companhia!”<\/span><\/h3>\n
Nosso corpo e mente precisam desse momento, ficar sozinho \u00e9 se descobrir, se conhecer!<\/strong><\/h4>\n
Cuidado!<\/strong><\/h2>\n
N\u00e3o saber ficar sozinho adoece<\/h2>\n
Voc\u00ea namoraria algu\u00e9m como voc\u00ea?<\/span><\/h2>\n
Estamos todos sozinhos<\/span><\/h3>\n
A grande quest\u00e3o<\/strong> – saber ficar sozinho!<\/span><\/h3>\n
Solitude, o que \u00e9?<\/strong><\/h3>\n
O universo retribui!!!<\/span><\/h3>\n
Estou pronto para o amor!<\/span><\/h2>\n
Ficar sozinho para n\u00e3o se machucar<\/span><\/h3>\n
N\u00e3o tenha mais medo, ficar sozinho \u00e9 aprendizado!<\/span><\/h3>\n