{"id":33513,"date":"2021-11-20T10:00:04","date_gmt":"2021-11-20T13:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/?p=33513"},"modified":"2021-11-18T17:11:48","modified_gmt":"2021-11-18T20:11:48","slug":"beneficios-cha-erva-doce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/bem-estar\/beneficios-cha-erva-doce\/","title":{"rendered":"Quais os benef\u00edcios do ch\u00e1 de Erva Doce para nossa sa\u00fade?"},"content":{"rendered":"

Aquela planta fofinha, super cheirosa e que quando est\u00e1 com flores atrai todo tipo de abelha \u00e9 uma super aliada da sa\u00fade. Por isso, vamos conhecer neste texto os<\/span> benef\u00edcios do ch\u00e1 de erva doce<\/b>!<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea n\u00e3o conhece essa plantinha incr\u00edvel, certamente conhece as sementinhas muito arom\u00e1ticas que, geralmente, aparecem nos bolos de fub\u00e1. Essa mesma sementinha tamb\u00e9m \u00e9 muito usada pelas fam\u00edlias que est\u00e3o com beb\u00ea novinho, afinal, esse ch\u00e1 opera milagres nas crian\u00e7as.<\/span><\/p>\n

De aroma marcante e sabor levemente adocicado, a erva doce pode ser consumida desde o bulbo at\u00e9 as sementes. Por isso, combina tanto com pratos doces e salgados. Harmoniza com carnes brancas, batatas, p\u00e3es, massas, bolos e mais um monte de coisas.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, hoje iremos tratar especificamente dos benef\u00edcios do ch\u00e1 de erva doce, que acalmam o corpo e o cora\u00e7\u00e3o. Continue nos acompanhando para saber mais.<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios do ch\u00e1: erva doce para alma e para o cora\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n

Bateu aquela tristeza? Est\u00e1 se sentindo sozinha e desamparada? Est\u00e1 inquieta e sem foco? Aposte no ch\u00e1 de erva doce para acalmar seu cora\u00e7\u00e3o. Mas j\u00e1 adiantamos, o bom mesmo \u00e9 ch\u00e1 sem a\u00e7\u00facar. Mas se voc\u00ea n\u00e3o gosta, tente substituir o a\u00e7\u00facar refinado por mel.<\/span><\/p>\n

A explica\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 bem simples: mem\u00f3ria olfativa e gustativa. Afinal, poucos s\u00e3o os beb\u00eas e crian\u00e7as que n\u00e3o passaram pelo carinho e conforto de um chazinho para curar uma c\u00f3lica ou matar a sede, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/span><\/p>\n

Crian\u00e7as pequenas que choram muito pela aus\u00eancia dos pais s\u00e3o acalmadas com ch\u00e1 de erva doce. Pois, essa \u00e9 uma das plantinhas mais seguras para dar para um pequeno.<\/span><\/p>\n

Por isso, quando se sentir meio para baixo, precisando de um carinho na alma, fa\u00e7a o seguinte ch\u00e1:<\/span><\/p>\n

    \n
  • 300 ml de \u00e1gua fervente;<\/span><\/li>\n
  • 1 colher de ch\u00e1 de sementes de erva doce;<\/span><\/li>\n
  • 1 colher de ch\u00e1 de Camomila.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Coloque a erva doce e a Camomila na x\u00edcara com a \u00e1gua fervente e deixe abafado por cinco minutos. Em seguida, coe e beba ele quente ou morno. \u00c9 como um abra\u00e7o na alma e voc\u00ea se sentir\u00e1 renovada!<\/span><\/p>\n

    Benef\u00edcios do ch\u00e1 de erva doce para nossa sa\u00fade<\/span><\/h2>\n

    Se engana quem acredita que serve s\u00f3 para acabar com a c\u00f3lica da crian\u00e7ada. Os benef\u00edcios do ch\u00e1 s\u00e3o muitos e incr\u00edveis. Veja o v\u00eddeo abaixo, da Bela Gil.<\/span><\/p>\n