{"id":22565,"date":"2021-01-21T09:15:49","date_gmt":"2021-01-21T12:15:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/?p=22565"},"modified":"2020-12-14T14:36:28","modified_gmt":"2020-12-14T17:36:28","slug":"beneficios-da-espiritualidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/espiritualidade\/beneficios-da-espiritualidade\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios da espiritualidade em momentos delicados da sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Quando nos dedicamos a falar sobre a sa\u00fade, \u00e9 importante lembrar que abrange todos os h\u00e1bitos que possu\u00edmos e que consequentemente interferem na nossa sa\u00fade f\u00edsica, mental e espiritual.\u00a0<\/strong>Por isso que quando aderimos a espiritualidade em momentos delicados e dif\u00edceis de nossas vidas, podemos perceber que atrav\u00e9s de nossos pensamentos positivos<\/strong> e principalmente de nossa f\u00e9<\/strong>, colheremos resultados ben\u00e9ficos, como exemplo a\u00a0limpeza espiritual<\/strong> que faz com que tenhamos um andamento positivo em nossa sa\u00fade f\u00edsica<\/strong>.<\/p>\n

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A espiritualidade \u00e9 uma das ess\u00eancias que norteiam a vida do ser humano, acreditar em algo superior e fortalecer a f\u00e9 faz com que a sanidade e a esperan\u00e7a impulsionem as conquistas na vida. Segundo o Censo, em uma de suas an\u00e1lises da sociedade brasileira, \u00e9 poss\u00edvel extrair o n\u00famero de 99,7% dos brasileiros que dizem acreditar em Deus e a grande maioria com 87% seguem a religi\u00e3o crist\u00e3.<\/p>\n

Por este motivo, a ci\u00eancia come\u00e7ou a se interessar em abordar as intera\u00e7\u00f5es entre espiritualidade x sa\u00fade <\/strong>e o que isso acarreta na qualidade de vida do homem.<\/p>\n

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Sa\u00fade e espiritualidade – Bem-estar na sa\u00fade f\u00edsica, mental e espiritual<\/h2>\n

A rela\u00e7\u00e3o entre a sa\u00fade e espiritualidade existe desde o princ\u00edpio da hist\u00f3ria do homem. Isso porque os primeiros terapeutas e m\u00e9dicos eram denominados sacerdotes, curandeiros e xam\u00e3s<\/a>. Por meio da cren\u00e7a, estudos e pr\u00e1ticas dessas pessoas, que muitos indiv\u00edduos sobreviveram e que as pesquisas no meio da sa\u00fade foram se expandindo.<\/p>\n

A t\u00edtulo de curiosidade, os primeiros hospitais surgiram no Ocidente, e inclusive l\u00e1 os m\u00e9dicos eram as pr\u00f3prias pessoas que tinham liga\u00e7\u00e3o com uma cren\u00e7a ou religi\u00e3o.<\/p>\n

Por isso, a rela\u00e7\u00e3o entre esses dois caminhos – espiritualidade e medicina- na hist\u00f3ria, s\u00e3o interligados e s\u00e3o muito mais do que apenas um espa\u00e7o para a cura da sa\u00fade f\u00edsica, os hospitais geralmente tamb\u00e9m trabalham com a ideia de miss\u00f5es humanas, que servem para nortear o indiv\u00edduo a buscar uma profunda miss\u00e3o existencial.<\/p>\n

Essa busca de compreens\u00e3o, principalmente em um momento delicado de doen\u00e7as, abre portas a pr\u00e1tica de melhor entendimento de como o mundo espiritual se interliga com nossa sa\u00fade f\u00edsica, espiritual e mental<\/strong>.<\/p>\n

Precisamos por\u00e9m aqui enfatizar que, nenhuma pr\u00e1tica espiritual desqualifica procedimentos m\u00e9dicos pelos quais algu\u00e9m esteja passando. A espiritualidade serve como fortalecimento de dentro para fora, autocompreens\u00e3o e equil\u00edbrio. Portanto, ela age como um acompanhamento para garantia de uma sa\u00fade harm\u00f4nica, de corpo e alma, e n\u00e3o como uma substituta. Nunca interrompa um tratamento com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica caso esteja realizando algum.<\/strong><\/p>\n

Vale a pena tamb\u00e9m ressaltar que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre a melhor escolha. Buscar ter uma vida positiva e equilibrada te tornar\u00e1 menos vulner\u00e1vel a qualquer tipo de problema de sa\u00fade.<\/p>\n

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Pr\u00e1tica religiosa e redu\u00e7\u00e3o de mortalidade<\/h2>\n

Atrav\u00e9s de pesquisas realizadas pelo Instituto Dante Pazzanese, concluiu-se que pessoas que praticam a espiritualidade ou possuem alguma afirma\u00e7\u00e3o religiosa t\u00eam 30% menos chance de mortalidade que as demais.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, muitas universidades defendem que o atendimento de um paciente em momento terminal ou com grandes problemas na sa\u00fade, seja feito com palavras humanizadas que lembrem sempre sobre algo maior, que possa despertar a f\u00e9 profunda e principalmente que transmita confian\u00e7a para os pacientes.<\/p>\n

Portanto, ter foco no bem-estar e o pensamento positivo, alimentando uma cren\u00e7a espiritual, traz uma maior prote\u00e7\u00e3o ao indiv\u00edduo.<\/p>\n

Benef\u00edcios da espiritualidade em momentos delicados da sa\u00fade<\/h2>\n
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  • Traz confian\u00e7a;<\/li>\n
  • Aumenta as chances de sucesso do tratamento;<\/li>\n
  • Ameniza as dores espirituais<\/strong>;<\/li>\n
  • Renova as energias;<\/li>\n
  • Conecta o paciente com uma miss\u00e3o maior;<\/li>\n
  • Cria uma rela\u00e7\u00e3o humanizada;<\/li>\n
  • Desenvolve os pensamentos positivos<\/a> com mais facilidade;<\/li>\n
  • Equilibra o estado emocional;<\/li>\n
  • Capacidade de uma comunica\u00e7\u00e3o verdadeira e clara;<\/li>\n
  • Acalma nos pensamentos;<\/li>\n
  • Compreens\u00e3o melhor da ang\u00fastia e dos pensamentos;<\/li>\n
  • F\u00e9 e esperan\u00e7a de cura<\/strong><\/a>;<\/li>\n
  • Entendimento do valor da fam\u00edlia;<\/li>\n
  • Sentimento de acolhimento.<\/li>\n<\/ul>\n

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    Uma prece<\/strong>, ora\u00e7\u00e3o<\/strong>, medita\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a> ou simples palavras podem ser utilizadas como uma pr\u00e1tica terap\u00eautica que ajudam na conex\u00e3o com a espiritualidade e geralmente tamb\u00e9m com o autoconhecimento. Essas pr\u00e1ticas milenares est\u00e3o extremamente relacionadas com o bem-estar da sa\u00fade tanto espiritual como tamb\u00e9m f\u00edsica.<\/p>\n