{"id":162,"date":"2016-06-20T21:01:34","date_gmt":"2016-06-20T21:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/?p=162"},"modified":"2021-11-25T16:25:01","modified_gmt":"2021-11-25T19:25:01","slug":"o-que-e-reiki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/terapias-alternativas\/reiki\/o-que-e-reiki\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 Reiki? Como ele ajuda na nossa sa\u00fade?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea sabia que tudo possui uma energia? N\u00f3s, seres humanos, tamb\u00e9m somos constitu\u00eddos pela energia vital. E para entender o que \u00e9 Reiki \u00e9 preciso entender um pouco disso.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para come\u00e7ar a explicar o que \u00e9 Reiki, imagine que cada objeto ou ser vivo emite ondas invis\u00edveis em torno de si. Essa <\/span><b>frequ\u00eancia energ\u00e9tica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> est\u00e1 presente em nosso corpo f\u00edsico, mental e espiritual, acredite voc\u00ea ou n\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ao longo da vida, vibramos determinados tipos de for\u00e7a num sentido mais amplo, interagindo com os outros seres dentro de um campo de energia universal. No entanto, diante de algumas situa\u00e7\u00f5es que enfrentamos, nossos potenciais s\u00e3o afetados e <\/span><b>geram doen\u00e7as, como depress\u00e3o, estresse, ansiedade <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e outros inc\u00f4modos constantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como somos formados por energia, da mesma forma que esses desequil\u00edbrios s\u00e3o criados, cada um de n\u00f3s tamb\u00e9m carrega dentro de si a<\/span><b> capacidade de curar-se <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">desses males. Milhares de pessoas j\u00e1 descobriram, portanto, que esse processo curativo pode estar em suas pr\u00f3prias m\u00e3os.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mas afinal, o que \u00e9 Reiki e o que isso tem a ver com essa terapia? Para que serve o Reiki? Vamos te contar tudo sobre a terapia do Reiki, que promove uma qualidade de vida muito melhor por meio da imposi\u00e7\u00e3o manual.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">O que \u00e9 Reiki?\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O nome Reiki tem origem japonesa, sendo que <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">REI<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> significa \u201cenergia c\u00f3smica universal\u201d e <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">KI<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> significa \u201cenergia vital\u201d, dessa forma a tradu\u00e7\u00e3o literal ficaria como<\/span><b> \u201cenergia vital universal\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ele \u00e9 considerado uma terapia hol\u00edstica e consiste em uma <\/span><b>t\u00e9cnica de imposi\u00e7\u00e3o das m\u00e3os<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que, por meio da troca de energia, tem como objetivo restabelecer sua pr\u00f3pria energia vital, a de outra pessoa ou animal.<\/span><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A terapia do Reiki trabalha para equilibrar os sete chakras principais, que s\u00e3o pontos energ\u00e9ticos localizados ao longo do nosso corpo; bem como nossos meridianos. Dessa forma, \u00e9 capaz de oferecer diversos benef\u00edcios para o Ser em todos os \u00e2mbitos:<\/span><b> f\u00edsico, mental e espiritual<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Seu processo de cura \u00e9 muito simples e natural.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Confira tamb\u00e9m no v\u00eddeo abaixo um pouco mais sobre a origem e como o Reiki funciona:<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Go18xMzZH7Y\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, \u00e9 importante salientar que Reiki n\u00e3o \u00e9, nem est\u00e1 ligado a nenhuma religi\u00e3o. \u00c9 uma terapia alternativa que tamb\u00e9m n\u00e3o exclui nenhum tratamento da medicina tradicional, ela \u00e9 complementar. Mas afinal de contas, como funciona o Reiki?<\/span><\/p>\n<p><b>Leia tamb\u00e9m: <\/b><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/terapias-alternativas\/reiki\/niveis-de-reiki\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quais s\u00e3o os N\u00edveis de Reiki?<\/span><\/a><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Como funciona o Reiki?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Agora que voc\u00ea viu o que \u00e9 Reiki, est\u00e1 curiosa para saber como funciona essa terapia, n\u00e3o \u00e9 mesmo? A aplica\u00e7\u00e3o do Reiki, como adiantamos, \u00e9 feita por meio da imposi\u00e7\u00e3o das m\u00e3os. O terapeuta \u00e9 respons\u00e1vel por <\/span><b>canalizar a energia vital e universal <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e aplic\u00e1-la de maneira a trazer os benef\u00edcios do Reiki para o paciente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A aplica\u00e7\u00e3o do que \u00e9 o Reiki pode ser realizada tanto se voc\u00ea estiver deitada, sentada ou em p\u00e9. Pode variar conforme a intui\u00e7\u00e3o do terapeuta. Al\u00e9m disso, \u00e9 sempre feita em um local calmo, onde n\u00e3o h\u00e1 interrup\u00e7\u00f5es. Durante uma sess\u00e3o de terapia Reiki \u00e9 bom <\/span><b>evitar aparelhos eletr\u00f4nicos <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">pr\u00f3ximos a voc\u00ea, bem como <\/span><b>acess\u00f3rios met\u00e1licos no corpo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, para facilitar o fluxo energ\u00e9tico.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outro ponto importante sobre como funciona o Reiki \u00e9 que como \u00e9 uma terapia que lida com energias, \u00e9 comum ter algumas rea\u00e7\u00f5es como<\/span><b> sentir calor, frio, um relaxamento total<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de forma que voc\u00ea pode at\u00e9 dormir. Cada sess\u00e3o tem dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de 15 minutos, podendo ser mais, vai depender de cada reikiano.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m \u00e9 <\/span><b>poss\u00edvel <\/b><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/terapias-alternativas\/reiki\/como-receber-reiki-a-distancia\/\"><b>receber Reiki \u00e0 dist\u00e2ncia<\/b><\/a><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Para isso, basta combinar com o terapeuta o hor\u00e1rio certo, para que voc\u00ea esteja receptivo naquele momento. Voc\u00ea pode deitar em sua cama, sentar em um local tranquilo, aberta a receber as energias do Reiki.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o h\u00e1 perda de energia no tratamento realizado \u00e0 dist\u00e2ncia, o que vale \u00e9 voc\u00ea estar receptiva naquele momento marcado para receber todos os benef\u00edcios do Reiki.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o sabe como encontrar um terapeuta confi\u00e1vel para um tratamento \u00e0 dist\u00e2ncia? Conte com os profissionais da <\/span><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">iQuilibrio<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Eles est\u00e3o prontos para te ajudar online. Escolha agora um <\/span><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/reiki\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">terapeuta de Reiki.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Esse outro artigo<\/b> <b>tamb\u00e9m pode te ajudar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: <\/span><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/terapias-alternativas\/como-e-feito-o-reiki-a-distancia\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Como \u00e9 feito o Reiki \u00e0 dist\u00e2ncia?<\/span><\/a><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais os benef\u00edcios do Reiki?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para entender quais os benef\u00edcios do Reiki, e para que ele serve, \u00e9 preciso compreender tamb\u00e9m o que o Reiki trata, certo? Muitas vezes, as doen\u00e7as s\u00e3o provocadas por barreiras negativas que o corpo produz devido a algum desequil\u00edbrio.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por isso, a imposi\u00e7\u00e3o da energia das m\u00e3os, como o que \u00e9 feito no Reiki, pode ajudar a colocar as energias novamente em equil\u00edbrio. Essa \u00e9 base dessa terapia de cura pela energia que visa<\/span><b> restabelecer a frequ\u00eancia adequada<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa forma, a terapia do Reiki age como um processo alternativo e fundamental para captar, armazenar e distribuir corretamente uma energia resgatando a sa\u00fade em diversos aspectos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por isso, alguns dos benef\u00edcios do Reiki s\u00e3o:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Promove relaxamento e leveza;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Combate doen\u00e7as;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Auxilia na recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es ou cirurgias;\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desintoxica os \u00f3rg\u00e3os;\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Purifica e reestrutura seu campo de atividade energ\u00e9tico;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ajuda a entender o processo de doen\u00e7as, por meio da autoaceita\u00e7\u00e3o.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, o pra que mais serve o Reiki? Essa terapia pode ajudar tamb\u00e9m em v\u00e1rias doen\u00e7as que est\u00e3o cada vez mais presentes em nossa sociedade, como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ansiedade;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/terapias-alternativas\/insonia-que-fazer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ins\u00f4nia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">;\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depress\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cansa\u00e7o f\u00edsico;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estresse.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Quais as contraindica\u00e7\u00f5es do Reiki?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Embora os benef\u00edcios do Reiki sejam os mais diversos e pode ser uma terapia utilizada por praticamente todas as pessoas, em algumas situa\u00e7\u00f5es ele <\/span><a href=\"https:\/\/www.astrocentro.com.br\/blog\/reiki\/efeitos-colaterais-do-reiki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">n\u00e3o \u00e9 indicado<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quando existe uma fratura \u00f3ssea;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Doen\u00e7as com processos inflamat\u00f3rios, virais ou bacterianas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quando algu\u00e9m estiver em processo de cirurgia;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoa sob a\u00e7\u00e3o de muitos medicamentos;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pessoas que n\u00e3o te deram permiss\u00e3o.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais os 5 princ\u00edpios do Reiki?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diante do des\u00e2nimo, dist\u00farbios do <\/span><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/espiritualidade\/paralisia-do-sono\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">sono<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, agita\u00e7\u00f5es cotidianas e in\u00fameras preocupa\u00e7\u00f5es, cada pessoa tem seu jeitinho particular de buscar a organiza\u00e7\u00e3o interior. Algumas se sentem mais acolhidas pela religi\u00e3o, outras pelo esporte, e h\u00e1 aquelas que buscam o lazer e o divertimento nos finais de semana, como forma de se distrair dos conflitos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desse jeito, entramos num ciclo constante de desgaste e busca por v\u00e1lvulas de escape que promovam o t\u00e3o sonhado relaxamento. No entanto, muitas vezes n\u00e3o conseguimos encontr\u00e1-lo sozinhas e precisamos recorrer a outros mecanismos. Buscar a ajuda de terapias como o Reiki pode ser uma \u00f3tima solu\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O Reiki<\/span><b> possibilita o desenvolvimento espiritual <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">por meio de pr\u00e1ticas que envolvem os pensamentos positivos. \u00c0s vezes \u00e9 dif\u00edcil evitar pensamentos negativos, mas podemos policiar nossa mente o tempo todo. Por meio dos <\/span><b>5 princ\u00edpios do Reiki<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9 poss\u00edvel ainda aprender a ter <\/span><b>a consci\u00eancia e a disciplina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">necess\u00e1rias para combater esses pensamentos negativos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa forma, os 5 princ\u00edpios do Reiki s\u00e3o:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tentar isentar-se das preocupa\u00e7\u00f5es;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar raivas e aborrecimentos;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Praticar a bondade e a gentileza com o pr\u00f3ximo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trabalhar e cumprir suas obriga\u00e7\u00f5es honestamente;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Manter-se sempre em estado de gratid\u00e3o.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e1 energia que atua sobre n\u00f3s e ao nosso redor a todo momento. Entretanto, entender sua funcionalidade permite que seja poss\u00edvel ter uma vida melhor. Saber o que \u00e9 Reiki, como funciona e para que serve o Reiki, ajuda a abrir portas que antes n\u00e3o consegu\u00edamos acessar sozinhas, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por isso, para come\u00e7ar a sentir os benef\u00edcios, voc\u00ea pode<\/span><b> colocar em pr\u00e1tica os 5 princ\u00edpios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> da <\/span><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/reiki\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">terapia do Reiki<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, como mencionamos acima, mesmo que inicialmente eles pare\u00e7am desafiadores. O mais importante no fim das contas \u00e9 viver um dia de cada vez com a leveza imprescind\u00edvel da proposta \u201capenas hoje\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Agora que voc\u00ea viu o que \u00e9 Reiki, como ele funciona e quais os benef\u00edcios, conhe\u00e7a tamb\u00e9m os <\/span><a href=\"https:\/\/www.iquilibrio.com\/blog\/terapias-alternativas\/reiki\/metodos-reiki\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tipos de Reiki.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;162&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (1 voto)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;O que \u00e9 Reiki? 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